'Ja sam urolog i zato trebaš prestati piškiti sna
Približimo se minutu. Jeste li ikada morali piškiti, ali kad sjednete da zapravo krenete, to se ne događa tako brzo kao što želite? Možda ste u žurbi i samo želite da stvari ubrzaju ili se možda osjećate kao da je malo preostalo, a možda ćete ga pokušati izbaciti. Bez obzira na slučaj, Robert Mordkin, dr. Med. Uostalom, moć piškanja (da, ima ime) je sve samo korisno za dugoročno zdravlje vašeg mokraćnog mjehura.
"Izraz" moć piškanja "općenito znači da osoba pokušava urinirati jače, brže i prisilno", kaže DR. Mordkin, koji je ujedno i glavni medicinski direktor u LetsgetChecked. Iako se to može dogoditi kad god netko prisilno pokušava izbaciti njihov piški, on kaže da je to posebno uobičajeno i kod ljudi koji se odluče za čučnjeve i lebdeći nad sjedenjem, jer to može zahtijevati dodatni napor da se uriniraju urini.
S vrlo znanstvenog stajališta, dr. Mordkin objašnjava: „Naša su tijela tijekom tisućljeća evoluirala vrlo sofisticirani sustav za pravilno uklanjanje urina. To uključuje složen neurološki put koji pokreće kontrakciju mišića mokraćnog mjehura s koordiniranim opuštanjem mokraćnog sfinktera. Ponavljana moć piškanje može poremetiti ovaj sinkronizirani događaj i s vremenom dovesti do gubitka čvrstoće mokraćnog mjehura i pravilnog osjećaja, kulminirajući lošim pražnjenjem i nemogućnošću na odgovarajući način pražnjenja mokraće.”
Drugim riječima, iako bi vam moć piškinja mogla pomoći da brže izađete iz kupaonice dok ste u mrvici, to zapravo može dovesti do nekih prilično dugotrajnih posljedica i izazvati samosvijest niz cestu.
"Naprezanje i čučnjevi potrebni za piškinje moći stvorit će poništeni stres ženskoj muskulaturi, uključujući važne strukture zdjeličnog dna", kaže DR DR. Mordkin. “To uključuje mišiće i ligamente povezane s vaginom i maternicom.”U naprednim (teškim i rijetkim) slučajevima kaže da moć piškinja može dovesti do prolapsa mokraćnog mjehura, maternice i/ili rektuma kroz vaginu.
Sada, dok su mnogi slučajevi moćnog piskanja ubrzati stvari u zahodu, dr. Mordkin prepoznaje da se neki ljudi fizički osjećaju kao da moraju gurnuti piškiti.
"Ako osoba otkrije da se mora 'gurati' ili naprezati da normalno uriniraju ili ako imaju osjećaj nepotpunog pražnjenja mokraćnog mjehura, može imati temeljni problem s mokraćnom mjehurom", kaže on. „To može uključivati opstrukciju njihovog mokraćnog sustava ili temeljnu infekciju ili neurološku bolest."U oba slučaja, on kaže da ako primijetite bilo koji od ovih simptoma ili senzacije, trebali biste prije ili kasnije zakazati sastanak s urologom.
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
