2021. godine opuštajući tuš je približno jednako blizu koliko smo stigli do spa dan
2021. godine trenuci koje provodimo luksuzni pod tokom tople vode preuzeli su potpuno novo značenje. "Pljuskovi vraćaju element naše izgubljene rutine u naše živote-s rasporedom, svi lukavi, držeći da jedan dio postojećih dnevnih rutina netaknuti može vam pomoći u pružanju strukture i pomoći vam da se usredotočite", kaže Sohana Samanta, direktorica marketinga u SAD-u u biljnom samenu Linija za kupku i skrb o karoseriji, Kneipp. "Svi nam trebaju dostupna, nekomplicirana rješenja o sebi, a bijeg u vašu kupaonicu omogućuje vam solo, tiho, restorativno vrijeme 'ja'."Osim toga, tuševi imaju dodatnu korist da nas održavaju čistim, a za mene, nakon putovanja u trgovini ili trčanja na otvorenom, oni nisu samo pomogli ublažiti mentalni stres, već su poslužili i smirivanje moje tjeskobe oko klica.
Iako je samo nekoliko tihih minuta sama pod tekućom vodom praksa samo-brige, postoji još nekoliko stvari koje možete učiniti da se tuš pretvori u još više oaze koja se odnosi na stres. "Započnite s iscjeliteljskom snagom hidroterapije, bilo da je to topla voda natopite kako bi smirio um ili brzo hladno ispiranje kako biste probudili kožu i ponovno usmjerili svoje misli", kaže Samanta. "Tada možete poboljšati ove prednosti uključivanjem aromaterapijskih proizvoda za njegu kože koji se odlično osjećaju na koži i sadrže esencijalna ulja i biljke poput lavande, arnice, eukaliptusa ili metvice, što vam može pomoći da duboko dišete, oslobađate mišićne čvrstoće i pustite stres."
Laure je, na primjer, prošlu godinu proveo na tuširanju mirisima koji je odbacuju. "Jednostavne geste, poput korištenja sapuna koji vam mogu pomoći da izbjegnete stvarnost samo miris njih, postale su svakodnevne užitke", kaže, dodajući da u svom tušem ima tri različita sapuna koji je podsjećaju na Bali, njezine roditelje (koji Nije uspjela posjetiti za godinu dana), a svoj dom i Pariz. "A ponekad, trčanje jednostavnog tuširanja nije dovoljno. Prolazak kroz rutinu maženja s pilingom tijela i hidratantnim kremama ne samo da pomaže ublažiti dio ove zategnutosti koju svi imamo, već je i dodir na vašem tijelu zaista važan ", kaže ona. "S socijalnim distanciranjem i nošenjem maski, nedostaje mi zagrljaji sa svojim prijateljima, a briga o sebi u kupaonici omogućuje zagrljaj ljepote koji donosi pozitivnost, a također i samoljublje ljubavi."
Beauty Brands pokupili su činjenicu da su naši tuševi počeli igrati još integralniju ulogu kao naše oaze u skladu s stresom. Kneipp je nedavno lansirao liniju aromaterapijskih kupališta i proizvoda za brigu o tijelu, nazvan "zbogom stresa"-koji je posebno dizajniran kako bi vam pomogao u opuštanju. Prema Samanti, aromaterapijsko pranje robne marke (14 USD) je klinički dokazano da nakon jedne uporabe smanjuje emocionalne i psihološke znakove stresa zahvaljujući infuziji ružmarina i vodene metvice. Ranije ove godine, Indie Lee je lansirala vlastitu liniju "de-stream", u kojoj su sudjelovali i pranje tijela i ulje koje kombinira umirujuće mirise (i svojstva koja se njeguju kože) pačulija, lavande, ružmarina i eukaliptusa. I u posljednje vrijeme, Native je udružio s dizajnerom Jungalow -a Justinom Blakeney, na kolekciji pranja tijela koja je trebala mentalno prevesti do sanjivog odredišta za odmor daleko, daleko od kupaonice vašeg stana.
"Jako sam održavanje kad su u pitanju moja režima ljepote i brige o sebi, tako da se oni trenuci kada se prepuštam nečemu tako jednostavnom kao što se tuširam i stavljam u pranje tijela koje volim osjećaj i miris, mogu Stvarno postavite ton za ostatak dana ", kaže Blakeney. "Ostavlja me da se osjećam očišćenim i osvježenim i pomaže mi da započnem jutro na pravi način."
Za one od nas koji većinu dana provodimo u našim dnevnim boravcima, parkirani ispred zumiranih ekrana, noseći slušalice za uklanjanje buke kako bismo pokušali ugušiti zvuk onoga s kim smo u karanteni (u mom slučaju moja mama i dvije godine vrlo glasni štenad), tuš je postao jedno od rijetkih mjesta na kojima smo u stanju pronaći mir. I znači li to raskošno u dekaditno mirisno pranje tijela ili jednostavno nekoliko minuta da stane ispod mlaznih tokova i nekoliko dubokog udaha, to je poslastica koje vrijedi izdvojiti vrijeme za vrijeme.
Želite još više ljepote od naših urednika? Pridružite se dobro+Good's Fine Print Facebook grupi (i pratite nas na Instagramu) za obavezne savjete i trikove.
