Spava u grudnjaku štetno za vaše zdravlje?

Spava u grudnjaku štetno za vaše zdravlje?

Evo što mi je liječnik rekao o tome koliko je zdravo spavati u grudnjaku.

Foto: Stocksy/Helen Rushbrook

Istina o nošenju grudnjaka u krevet

Iako je ispraznost u pitanju, moje prvo pitanje za DR. Maslovaric se bavio zdravljem i, na sreću, kaže djevojke i ja se nemam o čemu brinuti. "Iako su se neke informacije pojavile u posljednjih pet godina da nošenje grudnjaka može biti povezano s povećanim rizikom od raka, postoji nula Znanstveni dokazi da je to istina ", kaže mi. (Phew!) U vezi s kontroverznim studijama, dr. Maslovaric kaže da su kontrolne skupine jednostavno premale da bi prosuđivale čitav rodni plus, žene su imale druge čimbenike koji su se igrali u nalaze (od manje veličine grudi do dobi).

Kako to objašnjava, grudnjaci su stvoreni kako bi pomogli da se škrinja žena osjećaju više podržane-bez obzira na aktivnost i da se smanji bilo kakva nelagoda ili bolovi u leđima. To je rečeno, dr. Maslovaric primjećuje da ako je grudnjak neugodan ili uzrokuje bol tijekom dana, to najvjerojatnije znači da je to pogrešna veličina i da u njemu definitivno ne biste trebali spavati. (S obzirom na to da do 80 posto žena nosi netočnu šalicu ili veličinu benda, moglo bi biti vrijeme da se ugrade.)

"Iako su se neke informacije pojavile u posljednjih pet godina da nošenje grudnjaka može biti povezano s povećanim rizikom od raka, postoji nula znanstveni dokazi da je to istina."

Dr. Maslovaric je također brzo provalio mit koji grudnjaci uzrokuju da vam grudi natapaju. Prema istraživanju, kaže, većina je probijanja učinak trudnoće, dojenja i gravitacije-ne vaši temelj. I dok smo na toj temi, ona spominje činjenicu da nijedna studija (ili proizvođač grudnjaka, po tom pitanju) nikada nije tvrdio da grudnjak može učiniti grudi "oštrije", tako da ni tamo nema sreće.

Dno crta: Ako vam nošenje grudnjaka u krevet pomaže da se lakše odmarate, slobodno privezajte bez oklijevanja. "Često se žene s većim prsama osjećaju ugodnije spavati s grudnjakom-koji je potpuno siguran i u redu", dr. Masslovaric kaže. "Ako ćete nositi grudnjak, najbolja opcija je pronaći onaj bez donjeg, mekane tkanine i labave fit."Zvuči kao da je moj stari C9 Champion Sportski grudnjak praktički odobren doktor.

Ako ste na tržnici za udobne narudžbe, ne tražite dalje od odgovora Leisurée-a-Odjel za donje rublje na aktivnu odjeću. I dok postajete udobni, saznajte zašto je boravak u službeno hladnijem od izlaska.