Ne-monogamijski pojmovnik 15 vrsta ne-monogamnih odnosa i drugih izraza da biste znali, bilo da ste poli-značajan ili samo saveznik

ENM i CNM

To su akronimi za etičku ne-monogamiju (ENM) i sporazumnu ne-monogamiju (CNM),. Oba su pojmova sinonimi za ne-monogamiju i oboje postaju manje uobičajeni u korist ne-monogamije (sans bilo koji dodatni deskriptor).

Povijesno, izraz etička ne-monogamija korišten je za odvajanje ne-monogamije od, dobro, neetičkog varanja. Međutim, mnogi ne-monogamisti guraju se da se odmaknu od ovog termina kao ne-monogamija ne Nemonogamija ako nije etična. Osim toga, izraz etično je teško definirati i dvosmislen, napominje odgajatelj poliamorija Jase Lindgren, suorganizator multiamory podcasta i koautor Multiamory: bitni alati za moderne odnoses.

Općenito, "Izraz sporazumna ne-monogamija je prihvaćeni krovni izraz za odnose koji nisu monogamni tamo gdje su svi koji su uključeni svjesni i u potpunosti pristaju", kaže Lindgren. "To je i standardni izraz koji se koristi u istraživanjima za stvari poput poliamorije, ljuljanja, otvorenih odnosa i načina života", kaže on. Ali i to pada iz prakse zbog činjenice da nekonsenzualna ne-monogamija uopće nije monogamija, već varanje.

Poliamorija

Poliamorija doslovno znači mnoge (poli) ljubavi (amory). "Poliamorija je oblik ne-monogamije u kojem su ljudi koji su uključeni priznaju sposobnost, spremni su se baviti i/ili imati višestruki ljubavni odnosi odjednom", kaže polimorozna odgajateljica Jessica Levity Daylover, tvorac koji stoji iza preuređene ljubavi Instagram i preuređen ljubavni podcast.

Poliamorozni odnosi su odnosi u kojima su ljudi u stanju počiniti, u toku, emocionalno, intimno i/ili seksualne odnose s više osoba.

Otvorena veza

Otvoreni odnosi su oblik ne-monogamije. Dok se, po definiciji, poliamorijski centri vole, otvoreni odnosi (obično) više usredotočuju na fizičke i/ili seksualne veze.

Nema sumnje, neki ljudi u otvorenim vezama također imenuju i priznaju da se sruše i budu zaljubljeni u dodatne ljude. Međutim, obično ljudi u otvorenim vezama daju prioritet emocionalnoj stabilnosti, zvučnoj i sigurnosti samo jednog partnera, a istovremeno dopuštaju fizičke veze izvan odnosa.

Orijentacija odnosa

Orijentacija odnosa odnosi se na inherentnu sklonost ili sklonost pojedinca u vezi s vrstom romantičnih ili međuljudskih odnosa koje ih privlače ili traže. Neki ljudi koji prakticiraju poliamoriju smatraju da je njihova sposobnost da vole mnoge ljude urođeni dio njihovih ljudskih vlakana kao njihova seksualna orijentacija (ili, koji spol (i), ako ih ima, imaju sposobnost romantičnih i/ili seksualnih osjećaja za) ili boju očiju.

Drugi ljudi koji prakticiraju poliamoriju ne vide je kao orijentaciju, već strukturni ili životni izbor koji čine, zbog stvari poput osobnih vrijednosti, zajednice i resursa.

Iako razumijevanje razlike može biti korisno i potvrditi poliamorijskim praktičarima, kao i poliam-značajan, Daylover napominje da to u konačnici ne mijenja valjanost odnosa. "Je li poliamorija nešto što je netko ili nešto što netko čini nije važno, toliko kao činjenica da to prihvaćate", kaže ona.

Ambijeran

Netko je ambijentalan kada prijavljuju razinu udobnosti i u monogamnim i ne-monogamnim odnosima, kaže odgojiteljica poliamorija Emily Matlack, suosnivačica multiamory podcasta i koautorica Multiamory: bitni alati za moderne odnoses. "Biti u jednoj ili drugom ne uzrokuje im bilo kakvu emocionalnu nevolju, a moguće je da će preći iz poliamoroznih odnosa do monogamnih i opet natrag tijekom cijelog života", objašnjava ona. (Postoji sjajna epizoda na multiamory podcastu o Ambiamoryju).

Ostale vrste struktura odnosa koje spadaju pod kišobran za ne-monogamiju

Swinders

Swingeri, ponekad poznati kao ljudi u načinu života, ne-monogamni ljudi koji prioritet seksualnim odnosima s ljudima izvan njihove (obično, dvije osobe) odnose, a ne emocionalne tuče, kaže Matlack.

"Swinger parovi često (ali ne uvijek) sastoje se od heteroseksualne dijade koja se upušta u seksualnu igru ​​s drugim par", kaže ona. Jedan primjer za to je nešto poznato kao zamjena partnera, što uključuje dva para koji noću razmjenjuju seksualne partnere, obično u istoj sobi. "Razine prevladavanja od para do para razlikuju se ovisno o osobnoj udobnosti i različitim razinama emocionalne zapletenosti", napominje Matlack.

Nakupiti

Riječ je ljubavno dijete riječi "par" i "tri", izraz se odnosi na uravnoteženi, namjerni i predani odnos između tri osobe. Obično je odnos između troje ljudi romantičan i ljubav. (Kad tri osobe imaju čisto seksualni odnos, umjesto toga obično se koristi izraz troje ili tri puta).

Izraz prevrtanja može biti uobičajen u medijima, ali zapravo, većina ne-monogamnih ljudi koristi riječ trijada za opisivanje njihovih odnosa s tri osobe.

Trijada

Trijada je odnos koji uključuje tri osobe, kaže psihoterapeutica i stručnjakinja za seks i odnose Rachel Wright, LMFT, voditeljica podcasta Wright razgovori: podcast o seksu, vezama i mentalnom zdravlju.

Najčešće ljudi koriste izraz trijade kada su sve tri osobe romantično i/ili seksualno međusobno povezane. Međutim, ponekad i ljudi koriste riječ trijada i za različite oblike odnosa. Na primjer, ljudi u vee odnosu (gdje je jedna osoba seksualno i/ili romantično povezana s dvije osobe, ali nijedna od tih dvoje ljudi se seksualno ili romantično ne bavi jedni drugima) također mogu upotrijebiti ovaj izraz.

"Trijada može biti otvorena ili zatvorena", kaže Wright. “Postoje trijade koje također izlaze i imaju seks izvan njihove veze, a postoje i drugi koji ne čine."

Četverokut

Jednostavno rečeno, "kvadrat je veza s četiri osobe", kaže certificirani seksualni trener Gigi Engle, ACS, CSE, CSC, autorica Sve pogreške F*cking: vodič za seks, ljubav i život. Konkretno, to je veza s četiri osobe romantična i/ili seksualna. "Može biti zatvoren za četvero ljudi unutar dinamike ili može imati prostora za druge romantične i seksualne partnere", kaže ona.

Ne pitaj, ne govori

Ne pitajte, nemojte reći (DADT) je sporazum o otvorenom odnosu gdje se jedan (ili oba) partnera slobodno bave seksom s drugim ljudima ... sve dok ne kažu svom (primarnom) partneru. "Ljudi u DADT odnosu obično nisu" izlazi "s tim drugim ljudima-samo imaju povremeni seks s njima", kaže seksualni odgajatelj Zachary Zane, autor knjige Boylut: Memoir i manifest i stručnjak za seks za Archer, novu aplikaciju za druženje za queer muškarce.

"DADT politike su izvedive samo kad se ne seksate s puno ljudi osim vašeg primarnog partnera", kaže on. Ili, ako jedan partner puno putuje na posao ili ako živite odvojeno. "Ako se stalno seksate s drugima, a onda morate lagati o onome što ste učinili i gdje ste bili svojim partnerom, vjerojatno će vam veza eksplodirati prilično brzo", objašnjava on. Ima smisla.

Hijerarhijska poliamorija

Hijerarhijska poliamorija je poliamorna veza u kojoj postoji (često, eksplicitni) sustav rangiranja među romantičnim i/ili seksualnim partnerstvom pojedinca. Obično su ti partneri označeni kao primarni, sekundi, tercijarni i tako dalje.

Obično primarni partneri u hijerarhijskim odnosima dobivaju prednost u odnosu na vrijeme, resurse i emocionalne sposobnosti osobe. Često je primarnom partneru također dopušteno da postavi granice o tome kakav seks njihov partner može imati sa svojim drugim i tercijarnim partnerima, kao i koje aktivnosti mogu raditi zajedno i koliko duboke emocije mogu dobiti.

Mnogi odgajatelji poliamorija potiču ljude koji prakticiraju ovu marku poliamorije kako bi bili sigurni da ne uklanjaju agenciju od ne-primarnih partnera. Više o tome možete saznati slijedeći Gab Alexa na Instagramu i Tiktoku, kao i čitajući Etička drolja, Otvaranje, i Izgradnja otvorenih odnosa.

Anarhija veze

Kao što pojam anarhija sugerira, anarhija odnosa (RA) je model odnosa koji odbacuje norme tradicionalnih odnosa. Skočio Andie Nordgren 2006. godine objavljivanje Kratki poučni manifest za anarhiju odnosa, Ra je stil u kojem nema pravila, očekivanja ili ograničenja izvan onoga što se ljudi u vezi izričito odlučuju. Kao što možete pretpostaviti, komunikacija, komunikacija i više komunikacije temelj su na kojima se grade anarhistički odnosi.

Garden Party Polyamory

Garden Party Polyamory (GPP) imenuje vrstu odnosa koji imaju drugi partneri (metamours). GPP je u osnovi omekšana verzija kuhinjskog tablice Polyam (KTP), iako nijedna opcija nije univerzalno bolja, ili više razvijena od druge. Ovdje, "neromantični partneri u polikuli [mreža ili međusobno povezana skupina ljudi koji su uključeni u poliamorne odnose jedni s drugima] nisu super bliski", kaže Engle. "Još uvijek volite i poštujete jedni druge, ali niste nužno prijatelji", kaže ona.

Sam izraz sugerira da ako bi vaši partneri bili domaćin vrtne zabave (ili druge zabave), osjećali biste se ugodno ići i komunicirati s partnerom, ostali partneri vašeg partnera (vaši metamori) i metamore druge partnere, Engle objašnjava.

Kuhinjski stol poliamorija

"Poliamorija kuhinjskog stola je vrsta poliamorije koja je najčešće predstavljena u medijskim i TV emisijama", kaže Daylover.

Napisuje konfiguraciju u kojoj se svi (ili bilo koja kombinacija) partnera i metamoura osjećaju dovoljno ugodno da se druže oko kuhinjskog stola, dijeli obrok ili kavu, kaže Lindgren. "To ne znači da svi žive zajedno (jesu li gnijezdi partneri), ali da postoji razina poznavanja u kojoj je svima ugodno družiti se sa svojim partnerom, kao i ostalim ljudima koji se druže s tim", kaže on.

Paralelna poliamorija

"Ideja ovdje je da osoba može imati više odnosa i da ti ljudi znaju za tuđe postojanje, ali da se nikada ne druže ili ne komuniciraju", objašnjava Lindgren. Iako je ovo rijetko teško i brzo pravilo, već samo sklonost koliko se životi metamoura presijecaju, kaže on. "Na primjer, nije rijetkost paralelno poliamorije da su se metamoursi sastali, da budu povezani na društvenim mrežama i/ili da imaju telefonske brojeve u slučaju nužde", kaže on.

Da budemo jasni: paralelna poliamorija je valjana sklonost i struktura. "Ponekad ljudi prosuđuju paralelnu poliamoriju, pod pretpostavkom da je manje razvijena od poliamorije kuhinjskog stola", kaže Daylover. “Ali to nije slučaj!" ona kaže.

Ostali pojmovi koje ćete čuti u polimoroznim zajednicama

Sidrište

"Sidro je partner s kojim dugo, dugo vremena planirate imati u životu", kaže Daylover. „Sidreni partneri se međusobno razmatraju prilikom donošenja glavnih životnih odluka."Veza između njih je stabilna i oboje se (ili svi) osjećaju sigurno da veza nigdje ne ide, dodaje.

Partner za gniježđenje

Partner za gniježđenje, jednostavno rečeno, osoba je s kojom dijelite dom, kaže Daylover. "Ako ne živite s partnerom, niste partner za gniježđenje", kaže ona. Dok su partneri za gniježđenje više od cimerica, oni su ne nužno romantično ili seksualno. Moguće je da partneri za gniježđenje budu platonski, kaže ona.

Kometa

"Komet se odnosi na romantičnog i/ili seksualnog partnera kojeg tako često viđate samo osobno", kaže Lindgren. Postoji širok raspon razloga zbog kojih ne viđate ovu osobu redovito, poput zasićenja odnosa, zakazivanja ili na velike udaljenosti, kaže Engle.

Za zapis, kometa odnosi ne označavaju nedostatak ozbiljnosti. "Često je kometa netko za koga imate vrlo snažne osjećaje, ali iz bilo kojeg razloga, oni nisu u stanju biti u vašem životu", kaže ona. Na primjer, moguće je imati kometskog partnera koji je također sidro, kaže Daylover. "Moj suprug ima kometskog partnera kojeg ne vidi redovito, ali koji je partner sidra", kaže ona.

Metamour

Vaš metamour je partner (i) partner (i), s kojim se također ne družite, kaže Daylover. "Ako se također družite s partnerskim partnerom, znači, vi ste [oboje] izlazite s istom osobom, ne biste bili metamours, samo biste bili partneri", kaže ona.

Prekršaj

PROCESION je iskustvo osjećaja radosti kao odgovor na nekoga do koga nam je stalo do osjećaja radosti. Ljudi cijelo vrijeme doživljavaju čišćenje prema svojim prijateljima, kaže Daylover, ali taj se termin najčešće koristi u svijetu poliamorije zbog osjećaja koje dobivate kada vaš partner romantično i/ili seksualno se seksualno bavi drugom ili drugom od njihovih partnera.

Često se prekršaj definira kao suprotno od ljubomore. Iako je to dobro početno mjesto za razumijevanje osjećaja, to zapravo nije u potpunosti točno, kaže Daylover. "Moguće je istovremeno iskusiti čipku i ljubomoru", kaže ona.

Polizasiran

Poliamorozni ljudi vjeruju da je ljubav beskonačan resurs, što znači, u teoriji, oni bi mogli voljeti beskonačnu količinu ljudi. Izraz polizasičan priznaje da, iako ljubav možda nije ograničena, vrijeme i energija su. "Netko je polizasistriran kada je ostalim partnerima, djecom i drugim odnosima-vrijeme, emocionalna širina pojasa i razina energije je kapacitet", objašnjava Daylover.

Kretanje svijetom ne-monogamije može se osjećati kao da istražuje strani leksikon, s mnoštvom pojmova i struktura odnosa koji se u početku mogu činiti neodoljivim. Međutim, slušno je znati da prihvaćanje i rasprava o nemonogamiji ne zahtijeva opsežni rječnik. Uz osnovno razumijevanje ključnih pojmova, svatko može zaroniti. Značaj naljepnica ne leži u njihovoj definiciji, već u prihvaćanju i razumijevanju koje dovode u odnose.

Wellness Intel koji vam treba s BS-om koji se danas ne prijavljujete kako biste imali najnovije (i najveće) dobrobitske vijesti i savjeti koji su odobreni stručnjaci, isporučeni izravno u vašu pristiglu poštu.