Doc za jednu nogu kaže da iskakanje vaših mjehurića ipak nije tako loše

Sad, dr. Cunha kaže da ćete htjeti pokriti tog lošeg dječaka u antibakterijskoj tvari, poput Betadine (16 USD). "Kad Betadine prođe kroz onu rupu koju ste uvukli u blisterni stvari, jedan će ubiti bilo koju bakterije. Druga stvar koju će učiniti je osušiti tu sirovinu. Što brže isuši sirovu, to će brže zacijeliti vaš blister i brže će se osjećati bolje ", objašnjava on.

Budući da ne želite da se pojačate, već ga osušite, dr. Cunha kaže da preskoči neosporin. "Imamo normalnu hidrataciju našim tijelima. Kad god je nešto previše mokro, želite ga osušiti. Kad god je nešto previše suho, želite ga vlažiti ", kaže on. Iako je neosporin izvrstan za nešto poput kraste, Betadine je puno bolja za mjehuriće jer je podloga kože mokra i sirova. Napominje da će bilo koja adstrigentna također raditi kako bi pomogla isušivanje blistera, poput octa, na primjer; Međutim, pređite alkohol jer može dodati OUCH faktor.

Dr. Cunha kaže da ubijete svoj blister u Betadineu najmanje tri puta dnevno (iako napominje da to zaista ne možete previše), i naravno, stavite zavoj (ili podstavljeni zavoj koji pomaže u nelagodi hodanja) kako bi se smanjila na minimum rizik od infekcije. Dodaje da možete i noću natopiti nogom s Epsom soli i žlicom Betadinea kako bi joj pomogao da se još brže zacijeli.

Što se tiče drugih opcija koje će pomoći vašem blisteru da se brže izliječi? Provjerite imate li puno vitamina C i E, jer oni pomažu vašoj koži brže regeneriraju dr. Cunha kaže. I, naravno, spavanje je također vrlo važno-to je vrijeme kada vaše tijelo čini većinu svojih ozdravljenja, dodaje.

Spriječiti mjehuriće u prvom redu usvajanjem ovog genijalnog haka za probijanje u cipelama. Osim toga, kako se nositi s tri super uobičajena problema s stopalom.