Peloton's Chelsea Jackson Roberts utjelovljuje #BlackGirlMagic na i izvan prostirke

Chelsea Jackson Roberts, doktor znanosti, nije stranac za razbijanje barijera. Godine 2018. postala je prva crna globalna ambasadorica za Lululemon. Ranije ove godine pridružila se redovima međunarodno priznatih instruktora pelotona kao prvog instruktora crne joge fitness kompanije.

"Bio je to moja junuska klasa s pelotonom gdje sam rekao da je ovaj naglasak na priznanju prvog crnog liječnika ili diplomiranog ili znanstvenika ne stvarati razdvajanje, već priznati da su bile barijere koje su nas na putu i spriječile da vidimo razmišljanje za koje se nadam Doprinosim sada ", rekao je Jackson Roberts. „Biti prva crna osoba koja je predstavljala globalnu marku odjeće za jogu, a sada biti na ovoj platformi, to mi znači svijet.”S Robertsom smo razgovarali o jogi i aktivizmu, što joj donosi radost i više.

Kad smo se prvi put upoznali na povlačenju Starshine & Clay Yoga, živjeli ste u Atlanti. Kako ste se prilagodili životu u New Yorku i tijekom pandemije, ni manje?

U Starshine & Clay, na čelu s Octavijom [Raheem], razgovarali smo o prisilnoj mirnosti. I to je ono što je joga sada započinje. Pa što je ovo za? Ovo je da se osjećam prizemljeno u bilo kojem iskustvu kroz koje možda prolazim, bilo da je to kaos, radost ili bol, i da mogu biti utemeljeni, svjesni i sa sobom suosjećanje i strpljenje. To je sve što moram vježbati i pozivati ​​u ovom prijelazu. To je razlog što vježbam jogu. Ovo je jedan od najutjecajnijih trenutaka u mom životu u kojem sam morao staviti jogu na posao.

I to ste učinili tako lijepo s razredom od lipnja i meditacijom govora u čast #blackLivesMatter. Kakav je prijelaz bio kao od prelaska s osobnim razredima i joga festivala do praktičkog podučavanja?

Predavao sam u Kini gdje je bilo 5.000 ljudi i mogao sam apsorbirati tu energiju. Tako da moram uzeti sva ta iskustva koja sam upijala i donijeti ih u sobu sa sobom. Mogu se povezati s ljudima digitalno i na društvenim medijima. Postoje ljudi koji mi kažu da sam danas plakao na prostirku, ili je netko drugi, to je popis za reprodukciju vatre. Imam pristup podijeliti praksu koja mi je sigurno spasila život na mnogo načina i da to mogu podijeliti s ljudima tijekom ovog izazovnog vremena uistinu je blagoslov. To je ono za što sam vježbao.

Vaši popisi za reprodukciju jesu vatra. Ni u jednoj drugoj nastavi joge nisam otišao iz Mahalia Jackson u Drake do Anita Baker. Kakvu ulogu glazba igra u vašim razredima?

Kad sam prvi put predavao jogu u Atlanti u zajedničkom centru s prijateljem Cynthia, naplaćivali smo 7 dolara za klasu. Mnogo ljudi u našoj zajednici [nikada prije] nisu prakticirali jogu i uvukli smo ih u naše popise za reprodukciju. Upravo ih je glazba dovela. Biti ovdje u Pelotonu je poput povratka korijenima. Da bih mogao pozvati sve stvari koje su utjecale i utjecale na mene, posebno moju zajednicu, moju kulturu-sve one stvari-da budem u stanju ohrabriti da to podijelim, a joga je ostvarenje snova.

Ovo je bila teška godina za mnoge od nas. Kako se joga može koristiti kao alat za društvene promjene?

Mnogi su ljudi trenutno pozvani na aktivizam. Moja praksa joge podržava me u donošenju informiranih odluka o tome kako se krećem. To mi je rutina i praksa da uvijek budem svjestan. To je savršena komponenta onome što sada doživljavamo dok se krećemo kroz aktivizam i ustanak, a ljudi koriste platforme kako bi izrazili kako se osjećaju. Moramo imati ove prakse kako bismo nas podsjetili da dišemo.

Koji savjet imate za ljude koji su možda novi u jogi ili znatiželjni o tome?

Budite dobri prema sebi. To je visoka narudžba. Joga nije lako. Ne govorim o balansiranju i ručnim ormarima. Govorim o stvarnoj praksi urezanja vremena za sebe-to je obveza. Vrijedno je isprobati, pogotovo zato što je to praksa koja je toliko usredotočena na razumijevanje sebe kako biste razumjeli svijet. Odvojite vrijeme, budite strpljivi i nazovite prijatelja. Neka netko partnera s vama dok krenete na ovo putovanje i uživate u vožnji.

Što vam ovih dana donosi radost s prostirke?

Radost u mom životu izgleda kao da vidim i radim s djevojkama na jogi, književnosti i umjetničkom kampu. Išli smo potpuno digitalno. Imamo malu skupinu vođa i oni su dokumentirali svoja iskustva putem Coid-19 i Black Lives Matter-a-It je perspektiva mladih žena u dobi od 13 do 17 godina. I to mi donosi radost kad znam da su trenutno povjesničari.