Čista joga ubacuje Nalini metodu
Kao što zna svaki zaljubljenik u New York City Fitness, Barre treninzi su u posljednjih godinu dana prešli iz popularnog u White Hot. Core Fusion and Physique 57 pridružili su se bar metodama i satovima teretane s Barreom u imenu. Da ne ostane iza sebe, čista joga-Mega-studio u vlasništvu ekvinoksa koji koristi model u teretani. (Yogaworks ima bar rad.) Osim toga, osjećali su da je nadopunjavao jezgru i usklađivanje koje se događa na nastavi joge. Tako se čisto okrenuo Rupi Mehti, 31-godišnjoj svjećici koja je stvorila Nalini metodu.
Nakon godinu dana pregovora, Pure je uspio u Woo-In Virginia-Rogu iz vlastitog sedmogodišnjeg fitnesskog studija Gornje West Side, a njezin Hamptons partnerstvo s jogom Shanti. Ovog rujna dali je Mehti i njezinoj posvećenoj grupi studenata novi dom na čistom zapadu.
Mehta je izašla iz studija Gornje Istočne strane Lotte Berk, baš kao i Fred DeVito i Elizabeth Halfpapp, tvorci Core Fusion; Fizika 57 tvorac Tanya Becker; i Burr Leonard iz barske metode. "Lotte Berk bila je ova šarmantna gradska kuća 67. i Madison, ispunjena fenomenalnim damama u leotardima", sjeća se ona. Tony Fitness Institut pokazao se kao inkubator za čitav val Barre treninga, režim vježbanja odgovoran za stvaranje duge, mršave, fleksibilne tjelesnosti, sa sjedištem u studijskoj kulturi koja nagrađuje personaliziranu pažnju.
Čisto se svidjela Nalini metoda za svoj indie kredit i Mehtin-ov pristup istok-zapadu. A Mehtino vlastito obrazovanje joge uključuje obuku nastavnika u Yogaworks -u i s barunom Baptisteom. Rezultat je brzi sat koji se rotira između matworka i baraka, koristeći utege, trake otpora, kuglice za vježbanje i utege gležnja. To je manje plesač-y vježba od Physique 57 i Bar Works, i ona koja se osjeća više ukorijenjeno u kulturi teretane.
Možete reći "Nalinian" svojim tankim, isklesanim rukama i visokom, toniranom guzicom-a Mehta se puno ulaže u pretvaranje Njujorčana u ove hodajuće reklame za metodu. Vježba započinje s deset minuta napornih dizala za ruke, a poze i push-up su ugrađeni u razredu. Student's četverokut drhtao i potres u barre, po mandatu Lotte Berk, te mnoštvo ispušnih plinova nalik pilatesu i ojačati mišiće.
Brojevi učenika ograničeni su na 17, a sve razrede podučavaju ili Mehta ili Meghan Lee, jedina druga certificirana učiteljica Nalinija. Mehta se priprema za uvođenje formalnog programa obuke nastavnika ove zime.
Trenutno samo mjesto čistog zapada nudi Nalini metodu, ali čista očito želi globalno s tim na svoje lokacije u Hong Kongu i ostali. A Mehtova ličnost i metoda uživo žice nesumnjivo će im pomoći. -Alexia Brue
