Knjiga izgled hladnjaka Josie Maran

Linija čiste kozmetike Josie Maran, uz Nars i Mac na Sephora-ha, promijenila je puno ženskih umova o tome što su prirodni proizvodi sposobni.

A manekenka, glumica i kozmetički poduzetnik ne prodaje samo bolje za ljepotu. Ona je živi primjer veze između zdravlja i blistave raskošne.

Zavirili smo u njezin hladnjak da vidimo kako se njena filozofija zdrave hrane-biće-begeta igra na njezinoj listi za kupovinu namirnica i stolu za večeru ..

Imate tona voća i povrća. Jesu li jezgra vaše prehrane? Definitivno, volim ići na tržište holivudskog poljoprivrednika kad sam u LA -u ili na tržištu lokalnog poljoprivrednika kad sam u Pennsylvaniji za QVC. Ovaj tjedan naša povrća je od trgovca Joea. Ponekad to ne mogu sve!

Ne vidim nijedno meso. Jeste li vegetarijanac ili se skriva u zamrzivaču? Nisam vegetarijanac, ali pokušavam ograničiti količinu mesa koje jedem. Kad jedem meso, kupujem organsko kako bih osigurao da moja obitelj ne konzumira dodane kemikalije.

Što je u boci vode iza kokosove vode? Smoothie? Da! To je smoothie voća i povrća koji napravim kao zalogaj. Ima bobice i repe u sebi.

Zvuči radosno. Upravo ste dočekali svoje drugo dijete ovog ljeta (hvala što ste nam poslali tu obožavanu obiteljsku fotografiju). Da li bi vaš hladnjak izgledao puno drugačije dok ste bili trudni? Ne, ali moj zamrzivač je definitivno učinio. Pojeo sam čokoladni sladoled kao da je izlazio iz stila. Smiješno je, jer obično ne volim slatkiše, ali nisam mogao dobiti dovoljno!

Ha! Kuhate li puno? Prođite me kako izgleda tipična obiteljska večera. Da, stalno kuham. Opušta me. Volim kuhati perzijsku hranu za svoju obitelj. Moj suprug je perzijski pa ga podsjeća na njegovu obitelj i veže moje kćeri s njihovom baštinom. Postoji toliko divnih perzijskih gulaša da svi volimo. Zove se jedna od mojih fave ghormeh sabzi. Ja to napravim s tadig (Perzijska hrskava riža) I poslužite ga s umakom od jogurta koji ima šalotku i puno organskog bilja poput peragona, metvice i limunovog bosiljka.

Govoreći o vašim kćerima, je li to teško usaditi zdrave navike u Rumi Joon, ili ona ima tendenciju da slijedi vaš primjer? Iznenađujuće, ona voli svoje voće i povrće. Favoriti su joj brokoli, parni špinat, rugula, avokado, kokos, morske alge i edamame. Ona jede vrlo dobro bez ikakvog nanošenja.

Wow! Kao model i kozmetički poduzetnik, otkrivate li da vaša prehrana utječe na vaš izgled? Vjerujem da ono što jedemo utječe na to kako izgledamo i kako se osjećamo. Trudim se pojesti puno lisnatog zelenila i drugih povrća koji su prepuni hranjivih sastojaka. Također pijem puno vode da mi kožu hidrira. Koža je najveći organ tijela, pa koristim samo kozmetiku i njegu kože koji su puni dobrih sastojaka. Ono što ide na vašu kožu ide u vaše tijelo, a ja se uvijek pokušavam sjetiti toga kad izrađujem proizvode za svoju liniju i odabirem druge proizvode kao dio svog režima. -Lisa Elaine

Poput ove priče? Pretplatite se na dobro+dobro, a poslat ćemo vam insajderske vijesti i pozivnice na naše događaje za fitness i ljepotu u vašu pristiglu poštu!