Barryjev instruktor koji je s ALS -om pretvorio očevu bitku u nadahnjujuću misiju

Želimo prepoznati instruktore fitnessa koji na Instagramu ne izgledaju sjajno, ali zapravo nas nadahnjuju da budemo bolji. Dakle, zajedno s Reebokoneom, zamolili smo vas da nominirate trenere za drugu godišnju američku najinspirativniju potragu za trenerom. Nakon preko tisuću Nevjerojatne priče, smanjili smo je na 12 finalista-što znači da je vrijeme da odaberete pobjednika! Nauči više o Christina Mucciou nastavku, a glasajte do 26. studenog.

Christina Muccio, Boston, Massachusetts

Trener Barryjevog Bootcamp Bostona, instruktor u B/SPOKE, te osobni trener i internetski trener

Njezin omiljeni smoothie nakon vježbanja

Maslac od kikirikija, protein kolagena, mlijeko od indijske kaše, bobice, špinat i led. To je u osnovi tekući PB & j, i definitivno sam u redu s tim.

Što vas je nadahnulo da postanete trener?

Imate jedno tijelo. Jedno mjesto za vašu osobnost, karizmu, humor, ljubav, smijeh, sve za život. Pa zašto dovraga ne biste se brinuli za to mjesto? Prepoznao sam nakon što sam 10 godina gledao kako se oca bori protiv ALS -a, da je vaše zdravlje privilegija i da me samo motivira da širim znanje o zdravlju.

"Imaš jedno tijelo. Jedno mjesto za vašu osobnost, karizmu, humor, ljubav, smijeh, sve za život."

Većina nas se probudi sa sposobnošću da hodamo i razgovaramo svaki dan-ne. Bio sam nadahnut da potaknem one oko mene da se brinu o tom lijepom tijelu. To je naš stroj i uistinu naš jedini način da doživimo život.

Koja je tvoja filozofija filozofije?

Svaka sesija, svaki razred, svaka prilika, dajem vam 110 posto u nadi da ćete sebi dati isto. Drugo što pustite svoje izgovore i sumnje je drugo što se možete iznenaditi.

Koja vam je omiljena priča o uspjehu kao osobni trener?

Imao sam prijatelja koji nije bio na biciklu otkad je bila u osnovnoj školi, uz mene, na vožnji biciklom od 270 milja kako bih podigla svijest o ALS -u. U onom trenutku prije nego što se popnemo na brdo 13 razreda, gledajući kako se lice mog prijatelja skreće od straha do odlučnosti, jer imamo dovoljno sreće da to radimo, to je magija.

Pobjednik američkog najinspirativnijeg trenera postići će jednogodišnji ugovor s Reebokom i veliko pokrivanje dobro+Good. Daj svoj glas sada!

U partnerstvu s Reebokoneom

Foto: Paige Kane