Bearaby -skenirana deka je lijepo prozračna i lagana na očima
Ponderirane deke su tako učinkovite, objašnjava psihoterapeut Ginnie Love Thompson, doktorat, jer nam mogu pomoći da se osjećamo sigurnije. "Kad se netko uzruja i zagrlite, zagrljaj ne samo da nudi emocionalnu sigurnost, već se i istraživanje pokazalo čvrstim kontaktom fizičkog senzora, stvara učinak koji smiruje parasimpatički živčani sustav", kaže ona.
Taj osjećaj može smanjiti izlučivanje tijela kortizola (hormona stresa), što također smanjuje količinu serotonina i dopamina, poznatog kao neurotransmiteri koji su dobri osjećaje. Mala studija iz 2006. godine otkrila je da je 63 posto odraslih koji su koristili ponderiranu pokrivaču prijavilo smanjenje anksioznosti nakon toga, a 78 posto je tada preferiralo korištenje ponderiranih pokrivača umjesto drugih tehnika samootkrivanja. I dok vas serotonin smiruje, on također može povećati proizvodnju melatonina, pomažući vam da dobijete bolji noćni san.
Dodatni bonus deke s ponderiranim Bearbayjem jest da su tako lijepe da biste mogli osjetiti pojačanje raspoloženja samo gledajući to. Napravljen je od guste pletene pletene, što dodaje zanimljivu teksturu vašem prostoru. Dizajner interijera Ingrid Fetell Lee, autorica Radostan: iznenađujuća snaga običnih stvari za stvaranje izvanredne sreće, Dijeljeno tijekom našeg svibnja virtualnog bunara+dobar razgovor da je tekstura toliko važna za postizanje ugodnog i podržavanja vašeg doma.
"Možda to pokriva vašu radnu stolicu ovčjom kožom ili mekom dekom", rekla je. "Možda je [tijekom pandemije] vrijeme za dobivanje novog ogrtača.”Okružiti se mekanim stvarima ključno je za činiti se ugodnim. (Srećom, rekla je da i maženje vaših kućnih ljubimaca pomaže). Ako je ideja o monstruozno velikom i ružnom predmetu u vašem domu stajala između vas i vaših snova o odlasku u udobnost ponderiranog pokrivača, boj se da sada imate mogućnosti.
