Najbolja jutarnja rutina za postavljanje dana za uspjeh, prema vašem zodijačkom znaku

Treba malo inspo? Ovi jutarnji recepti s niskom glikemijom i dalje imaju okus poput poslastice, a ove opcije prepune vlakana gotovo će vas osigurati puni (i zdrava crijeva) do ručka.

Blizanci: Motivacijsko čitanje

Ovi veseli blizanci intelektualno su znatiželjni i vole žonglirati hobijima, karijerama, pa čak i grupama prijatelja. Dakle, budući da su naginjali bez obzira na sve, usmjeravanje njihove pozornosti prema produktivnom i inspirativnom putu je put.

"Vladaju mentalna živa, Geminis uvijek trebaju njihov um da bi se zgusnuli", kaže Thomas. “Zbog toga će ih inspirirati neko motivacijsko čitanje i pomoći im da se pripreme za svoj dan. Ako pronađu novu mantru za jutro, moći će je provesti u praksi.”

Rak: biljke ili životinje

Budući da su karcinomi osjetljivi na svoje okruženje i energije prisutne u bilo kojoj sobi, oni se često povlače u svoje školjke. "Oni su najveća domaćaboja zodijaka", kaže Thomas. "Da bi započeli svaki dan, trebali bi se povezati s živim bićem, bilo da je to njihov vrt ili škrto kućni ljubimac. To će aktivirati njihovu slatku stranu i donijeti više sreće na početak svog dana.”

Leo: Slušanje glazbe

Vlada suncem (koje nikad ne ide retrogradno), Leos je pun života i vitalnosti i prilično su kraljevski u nebeskoj džungli. "Leos je poznat po kreativnom i umjetničkom, tako da je najbolji način da započnu svoj dan stimuliranjem mozga", kaže Thomas. "Ako ste Leo, razmislite o slušanju glazbe koja će vas napumpavati, kretati se i spremiti da vladate svojim kraljevstvom.”

Djevica: Izrada liste obveza

Perfekcionisti zodijaka, djevicu, vlada Merkur, planet komunikacije. Međutim, za razliku od Geminisa, koji komuniciraju gledajući prema van, djevice se odnose na tihu introspekciju. "Nitko ne može učiniti popis boljim od Djevice, zbog čega bi svako jutro trebali provesti neko vrijeme organizirajući svoje prioritete, obavljajući na taj način što bi trebali učiniti sa svojim danom", kaže Thomas. “Ovo će njihov um održati svježim i spremnima da se bore s onim što dan donosi.”

Vaga: aromaterapija

Librama vlada Venera, planet ljubavi, ljepote i novca, zbog čega imaju tendenciju da gravitiraju sitnijim stvarima u životu. "Senzualna Venera poznata je po svemu mirisnom, lijepom i luksuznom", kaže Thomas. „Zbog toga bi bibrase trebale provesti neko vrijeme opuštajući se s aromaterapijom, kako bi se probudile svoja osjetila i energizirala za dan koji je pred nama.”

Škorpion: masaža tijela

Najzgodniji i najugodniji znak zodijaka, Škorpion je izuzetno intuitivan i vidovnjak u prirodi. "Škorpioni su poznati po intenzivnoj povezanosti i sa svojim emocijama i s tijelom, što ovaj senzualni znak čini silom s kojom se treba računati", kaže Thomas. “Da bi se olabavili i prizemljili u njihovoj koži, svako jutro bi trebali provesti neko vrijeme trljajući se i masirajući. Ovo će osloboditi toksine i stres iz njihovih mišića i omogućiti im da se osjećaju spremni za sve svoje planove.”

Strijelac: Slušanje podcasta

Putnički sagitarij uvijek je u lovu na sljedeću avanturu, a često je život bilo koje stranke, zahvaljujući zaraznom smislu za humor. "Budući da su takvi pripovjedači magnetske priče, Sags bi trebao provesti neko vrijeme svako jutro slušajući svoje omiljene podcaste", kaže Thomas. “Postoji toliko mnogo koji će im ostaviti beskrajne mogućnosti da vrhunac svoje znatiželje.”

Jarac: jutarnji spa tretman

Jarac imaju nepokolebljiv fokus kada su u pitanju njihovi ciljevi, i stoga se moraju pobrinuti da odvoje vrijeme za odmor i opuštanje. "Nitko ne može vladati kraljevstvom kad su iscrpljeni (ili izgledaju iscrpljeno, po tom pitanju), pa bi kape trebale razmotriti jutarnji ritual koji uključuje spavanje", kaže Thomas. “Hladna maska ​​za lice također bi mogla učiniti trik.”

Vodena: istezanje i joga

Slobodni i uvijek u glavi, ovi ekscentrični zračni znakovi često zaboravljaju ostati u kontaktu sa svojim tijelima. "Vodenjaci bi dobro pokušali istegnuti ili jogu svako jutro", kaže Thomas. „Budući da se joga sastoji od različitih poza i tehnika, ovaj znak može ga prilagoditi njihovim individualnim potrebama, čineći praksu tako snažnom ili opuštajućim kao što je potrebno biti.”

Ribe: Zahvalnost časopisa

Posljednja zviježđa zodijaka, ovaj znak duboke vode često se može usisati emocije, što može odvesti Ribe niz tamne rupe ako nisu oprezni. "Za Ribe, provođenje nekog jutra svako jutro, časopis o zahvalnosti, može pomoći u povezivanju s njihovim pozitivnim unutarnjim duhom", kaže Thomas. “Toliko se može zahvaliti, a zapisujući to, Ribe mogu cijeniti ljepotu unutar vlastitog iridescentnog duha.”

Sad kad ste jasni u najboljoj zdravoj jutarnjoj rutini za vaš zodijački znak, naučite ovdje o najboljoj biljci za vas, astrološki gledano. Također možete koristiti znak sunca kako biste vam pomogli da odaberete plažu za čitanje.