Kreativni časopis za poboljšanje vašeg mentalnog zdravlja

Zainteresiran? Imamo nekoliko mogućnosti da započnete s praksom koja izaziva zen. I hej, možda se sljedeće godine možemo vratiti riječima.

7 prekrasnih opcija za vaš sljedeći časopis za crtanje

1. Vozite se iznad njega, 27 dolara

Otkrivam da je ovaj ćudljivi tisak balona, ​​usuditi se reći, uzdižući se? Papier ima neke od najljepših bilježnica vani, a iskreno sam očaran prirodnim skicama (dobar skice, a ne "u up?"Skice) osjećaj ovog časopisa za metke.

Kupite sada: Vozite se iznad njega, 27 dolara

2. Točkati časopis by Scribbles Thats, 27 dolara

Izvucite svoje najbolje markere za finu točku, jer su pisci koji su važni konstruirani kako bi podržali da crtate svoje osjećaje. Imaju čvrst, nulto-bljesni papir s ispitnim stranicama za tvrdoglavu tintu. Ovo je idealno ako želite i besplatni planer 2021. Sadrži ključnu stranicu i indeks koji će vam pomoći da se organizirate, a ne jedna, ali dvije oznake. Savršeno ako želite odjeljak za posao i odjeljak za igru.

Kupite sada: Točkati časopis by Scribbles Thats, 27 dolara

3. Personalizirani časopis za metke, 20 dolara

Ako želite nešto minimalističko što još uvijek ima osobni njuh, možda naručite jedan od ovih najprodavanijih metaka iz Etsyja. Imaju niz boja, laganu i ne-žarnu konstrukciju, a mogu se prilagoditi vašim imenom i simpatičnim naslovom za ideje koje ćete tamo sipati.

Kupite sada: Personalizirani časopis za metke, 20 dolara

4. Knjiga za bojanje za samo brigu i mentalno zdravlje, 14 USD

Divan! Ovo ima kombinaciju ilustracija na koje možete teško ići Crayola, plus neke upute da očistite svoj um. Ako volite knjige za bojanje odraslih i tražite nešto #pure, predlažem ovo.

Kupite sada: Knjiga za bojanje za brigu o sebi i mentalno zdravlje, 14 USD

5. Časopis Cherry Blossoms - Blank Journal, 24 dolara

Za razliku od mnogih prijenosnih računala, ovaj časopis ima potpuno prazne, neobrađene stranice. Ja visoko Preporučite ako ste do sada radili strukturirani, sastav "dragi dnevnik". Prošle godine eksperimentirao sam s praznim stranicama i natjerao me da prihvatim apstraktniji, slobodni pristup časopisu. Bonus: cvjetovi trešnje su lijepi i podsjećaju me na sretnije proljetne dane unaprijed.

Kupite sada: Časopis Cherry Blossoms - Blank Journal, 24 dolara

6. Boro zeleni mjesec i zvijezde, 50 dolara

Još jedna povišena ponuda od papira koja je jednostavno zabavna, a opet sofisticirana. Imate mogućnost igrati se s nijansama upciklirane kože i metalne folije, ali samo smatram da je šumska zelena i zlatna kombinacija prilično dohvatljiva.

Kupite sada: Boro zeleni mjesec i zvijezde, 50 dolara

7. Premium točkin časopis / metak dot grid bilježnica, 20 USD

Konačno, ovu bilježnicu vidim kao sjedinjenje svih velikih kvaliteta knjige. To je časopis za metke s metalnim rubovima folije, dvije oznake i prekrasna cvjetna naslovnica koja se ne nadima prema osnovnom. Najbolji dio? Postoji malo utora za svoju olovku, tako da se nikada nećete morati probiti kroz torbu za rezervni (ja, uvijek).

Kupite sada: Premium točkin časopis / metak dot grid bilježnica, 20 USD

Za više savjeta za prioritet vašeg mentalnog zdravlja, prijavite se za naš 31-dnevni program za punjenje mentalnog blagostanja, u nastavku.