Esencijalna ulja na koja se treba okrenuti kad dobijete zubobolju

Ako ste spremni dati ulja, ipak, nastavite se pomicati za esencijalna ulja za bol u zubi da biste isprobali.

Češanj: Klinčić je mirisni začin prepun gomile koristi, ali kao esencijalno ulje ima neke perkete za one biserne bijele. "Eterično ulje klinčića ima dugu povijest korištenja za razne probleme s oralnim zdravljem, a moderna znanstvena istraživanja počela su otkrivati ​​zašto", kaže Rodriguez. "Klinac je uobičajeni sastojak u pastama za zube, ispiranju usta i ostalim proizvodima za oralnu njegu, jer eksperimentalna istraživanja sugeriraju da Eugenol, primarni kemijski sastojak klinčića, ima niz različitih svojstava koja pozajmljuju svoju sposobnost da se bavi oralnim zdravljem."Ova svojstva su činjenica da mogu promicati pravilan upalni odgovor, biti umirujuće i ima sposobnosti čišćenja koje su posebno korisne za usta, desni i zube, napominje on. Da biste ga koristili za zubobolju, Rodriguez preporučuje dodavanje dvije do tri kapi esencijalnog ulja klinčića na pamučnu kuglu ili zamjenu i nanesite ga izravno na zahvaćeno područje.

Komorač: Poznajete komornica kao ukusan sastojak salate, ali kao esencijalno ulje, to su neke moćne stvari. Miris je nekako poput slatkog slatkiša i izvrstan je za probavno zdravlje. Ali profesionalci kažu da se može ugraditi u vašu rutinu oralne higijene ako se bavite zuboboljom. "Komornici ima neka svojstva za ublažavanje boli, a nije tako super na desnima kao što je pepermint", kaže Amy Galper, aromaterapeutkinja i osnivačica New York Instituta za aromatične studije. Da biste ga koristili za zubobolju, upotrijebite je na isti način kao i s klinčićima dodavanjem nekoliko kapi na zamjenu pamuka i nanoseći se na mjesto koje je u bolu.

Pepermint i eukaliptus za ispiranje usta: Galper kaže da ispiranje usta pomoću esencijalnih ulja mogu biti od pomoći za zubobolju, jer neka ulja mogu biti previše moćna da bi se izravno nanijele na desni. Jedan od njenih recepata su dvije žlice destilirane vode i kap sljedećih esencijalnih ulja: paprika, eukaliptus, list cimeta, marjoram i timijan. "Pepermint, eukaliptus i Marjoram su protuupalni", kaže Galper. Svi su antibakterijski i antimikrobni, što je dobro za infekciju, napominje, dodajući da je paprika dobra za omalovažavanje i hlađenje. Samo ga zamahnite oko usta kao što biste to činili s redovitim ispiranjem usta.

Fennel & Cinnamon za ispiranje usta: Također možete upotrijebiti protuupalne, antibakterijske i antimikrobne moći koromača i klinčića u DIY ispiranju usta kako biste ublažili zubobolju. Galperov drugi recept za ispiranje usta uključuje dvije žlice destilirane vode (što je ekvivalent jednoj unci destilirane vode) i kap svake od sljedećih osnovnih stvari: komora, klinčića, pepermint i list cimeta i list cimeta. "Komalj je dobar za cirkulaciju, čišćenje i ublažavanje bolova", kaže ona. "A klinčić može biti omamljen."Zamazite za ispiranje usta oko usta, držeći je na području zubobolje duže vrijeme i pljuvati.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.