Pandemijska godina bila je i početak moje trezvenosti

Posvetio sam se trezvenosti. Posegnuo sam prema trijeznim ljudima koje sam znao tražiti za savjet. Svaki dan sam išao na sastanke. Kupio sam sve knjige. Ušao sam sve u svojoj jednodnevnoj rutini. Obavijestio sam se u svom stanu i planirao sam potražiti novi dom dok sam se nalazio za prijatelje koji bi bili odsutni radili nekoliko mjeseci. Veselio sam se novom početku.

Tada se svijet zatvorio. Odjednom su svi na planeti živjeli jedan po jedan dan zbog nove stvarnosti koja je bila pandemija Coid-19.

Kad su moji prijatelji za koje sam sjedio u kući, nazvali da kažu da se vraćaju u Los Angeles, plakao sam. Imao sam plan da ostanem trijezan i pomaknem svoj život naprijed, a biti bez ikakvog života (za vrijeme pandemije, ni manje) nije to. Ali uvjeravali su me da smo zajedno u ovome i njihov dom je bio moj dom. Pali smo u rutinu; troje odraslih i njihova dvogodišnja kći, koja je vodila predstavu.

Viša snaga. Bog. Svemir. Da sam sumnjao u postojanje bilo kojeg takvog entiteta, više ne. Ne postoji svijet u kojem bih sam preživio rane dane karantene. Usamljenost je često bila katalizator za moje piće, a činjenica da nisam morao biti sam može biti samo božanska intervencija. Moji su prijatelji znali da sam trijezan i znao sam da znaju. To me, zajedno s nastavkom, ali prilagođenim rutinom za zoom, podržalo na mom početnom putovanju.

Postoje neki aspekti karantene koji su iznenađujuće podržavali moju trezvenost. Nisam imao te nespretne trenutke kada na zabavu odbijete alkohol ili naručite dijetalni koks na grupnoj večeri i osjećate se kao da morate opravdati izbor. Bar su ostali zatvoreni za većinu pandemije. Nije bilo ljetnih bazena, nije bilo radnih događaja, nema blagdanskih koktela. Socijalna anksioznost, još jedan izgovor za moje pijenje, zamijenjena je socijalnim distanciranjem.

Ali, slično većini ljudi koji se oporavljaju, moje putovanje nije bilo linearno. U svibnju, kad su me domaćini napustili jedan dan da se vozim, pio sam. Ne mogu reći jesam li to planirao. Samo znam da se to dogodilo. Priznao sam im i prijatelju u oporavku sljedećeg dana. Nije mi drago da se to dogodilo, ali mogu cijeniti rezultat unatrag. Pronašao sam obnovljenu i odlučniju predanost trezvenosti. Od tada nisam popio piće.

Bez obzira na zahvalnost, oporavak će zauvijek biti dio moje priče.

Odselio sam se u kolovozu. Opet živim sama, ali ne doživljavam duboku usamljenost koju sam nekad, usprkos stalnom zaključavanju u Los Angelesu. Moj se život osjeća pun u mojoj novoj kući. Dublje veze koje imam sa svojim prijateljima i obitelji ne mogu biti precijenjene, čak i ako su za sada morali digitalno uspjeti. Stvorio sam puno novih prijatelja u oporavku kojima se radujem što ću se uskoro osobno susresti. Spavam bolje, jedem bolje i vježbam više nego što sam ikad imao u svom odraslom životu. Imam dane i strahove, ali oni me ne preplavljuju kao prije godinu dana. Ispunio sam svoj metaforički okvir alata načinima da se nosim koji ne uključuje alkohol, poput pisanja, meditacije, sastanaka i što je najvažnije, dugačak popis ljudi koje mogu nazvati za pomoć, jer znam sigurno da ne mogu ostati trijezan u vakuumu.

Bez obzira na zahvalnost, oporavak će zauvijek biti dio moje priče. Razmišljam o pijenju svaki dan. U laganim danima to je bijela buka koja se pjeva u pozadini; Nekih dana, tihi je bijes u mojoj lokalnoj trgovini gdje inzistiraju na trgovini mojim omiljenim zalogajima u istom prolazu kao i ružičari. U najtežim danima mogu koristiti svaki alat u svom okviru za alat i još uvijek se nađem da je to lakše i bijesno da nije. U te noći, srušim se u krevet sa samo onim postignućem: Nisam danas pio. U redu sam s tim.

U svibnju ću preći cijelu godinu neprekidne trezvenosti, prstiju. Ne mogu zamisliti da se vratim onome što sam bio prije godinu dana. Sigurna sam da moj život nikada neće biti savršen, ali mogu se pogledati u ogledalo i biti ponosan na verziju sebe da postajem.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.