Super-Easy Vodič za QuickIe treninge
Stiskanje u zapravo učinkovitu vježbu za manje od pet minuta osobni je cilj koji obično podnosete u statusu fantazije.
Odnosno, dok ne dobijete najbolju provjeru stvarnosti ikad: Sweat Series, naša video serija s Athletom, vraća se s potpuno novim treninzima koji se mogu učiniti u vrućoj minuti.
Dobit ćete dva različita videozapisa o treningu: protok imoga sa Yoga Vida's Aditi Shah, plus vježbanje klizača s nogama s projektom Equinoxove Megan Roup. Svaka instruktor zvijezde demonstrira svoju 5-minutnu rutinu sa svojom sestrinom znoja IRL (jer su treninzi uvijek bolji kod prijatelja).
To je vaš vodič za pomicanje snage u pola vremena. Gledajte obje epizode sada!
U partnerstvu s atletom
Olive i lipanj, elegantni prirodni salon za nokte i dom u Los Angelesu, najzabavnija pedikura, kreće...
Jamie Wheeler iz Intentblog.Coyou stavite kosu kroz puno topline, kemikalija, vremenskih prilika. Na...
Teško je dobiti ten ovih dana.Slajanje tijela u dječjem ulju i pečenje na plaži na plaži je verbaten...