Postoje 3 različite vrste prijatelja i poznavanje vaših može dovesti do ispunjenih odnosa

2. Oni vas nadopunjuju

S druge strane, ipak, dr. Kirmayer kaže da se možda osjećate privučeni nekome tko pruža značajku za koju smatrate da vaša vlastita osobnost nedostaje. "Možda postoji nešto što je pomalo disonantno u ovoj drugoj osobi što dobro sjedi s nama. Ili možda ono što se događa jest da to otkriva dio nas koji nam se sviđa i da bismo željeli vidjeti više ", kaže ona.

Iako nema puno uvjerljivih dokaza koji bi podržali ideju da suprotnosti zapravo mogu privući, dr. Kirmayer kaže da je to anegdotalno zvučan zaključak. Ako, primjerice, niste baš preuzeli rizik, možete žudjeti za društvo nekoga tko je u slobodno vrijeme padobrane ili kupite tjednu kartu. Inverse je također istina: prijatelj vas može cijeniti jer ih podučava da pronađu avanturu u svjetovnom.

3. Poznati su vam

Iako "poznavanje" može zvučati jako poput "sličnosti", zapravo postoji svijet razlike koji razdvajaju to dvoje kao što se odnose na vrste prijatelja. Poznavanje odražava žudnju za iskustvima, ljudima i odnosima koji nisu novi-a to nije uvijek dobra stvar. "Očito, ovo djeluje u našu korist kada repliciramo obrasce zdravih odnosa. Ali problem može biti kada igramo nezdrave odnose ili izdvajamo nezdrave modele ", kaže dr. Kirmayer. "Ponekad smo privučeni onima jer su poznati, jer smo ih vidjeli, bili smo svjedoci njih ili smo ih na neki način doživjeli."

Ako vjerujete da biste mogli ponavljati manipulativne ili nasilne obrasce odnosa, posavjetujte se s profesionalcem ili nazovite telefonsku liniju za pomoć kako biste vam pomogli da prekinete obrazac. Uzimanje ovog koraka omogućit će vam da se zaštitite i razvijate vrste prijateljstva (i odnosa) koje rade za vas i s vremenom će se također upoznati.

Kako poznavanje vašeg tipa prijateljstva može vam pomoći da imate više ispunjenih odnosa

Počnite pažljivo promatrati svoj vlastiti odred kako biste ih revidirali i zadirkivali obrasce tri navedena gore navedena. "Potrebna je određena razina uvida i samorefleksije da bismo mogli prepoznati naše obrasce i vrste ljudi koje nas privlače", kaže dr dr. Kirmayer, koji sugerira sljedeći korak da razmotrimo pitanja poput ima li razdoblja tipa prijatelja i kakav bi taj tip mogao biti.

Kad padnem niz svoju zečju rupu samorefleksije, otkrivam da vrste prijatelja kojima najčešće gravitiram pod padom pod drugom, "Komplement". Na primjer, budući da mi je ugodno da ne izgovorim riječ za 20 minuta više vremena u razgovoru, sretna sam dijeliti društvo s nekim tko me može uspješno uvući u chitchat i učiniti da se osjećam kao da uistinu pripadam tamo i imati nešto vrijedno za reći.

To je rečeno, prepoznajem da sam proveo sjajne dijelove svog života tražeći ove komplementare, pronalazeći ih, izgubivši ih iz jednog ili drugog razloga, a zatim još jednom započinjući pretragu. I, iako ovo možda neće raditi za druge ljude koji više vole različite vrste prijatelja, još uvijek me ispunjava moj društveni krug. "Pravo pitanje koje treba postaviti je procijeniti koliko smo zadovoljni našom društvenom mrežom", kaže DR. Kirmayer. Jednom kada to učinite, moći ćete se sprijateljiti ili prekinuti kravate na promišljeni, zdrav način.

Za sada još uvijek vjerujem da moji komplementari dodaju vrijednost u moj život, ali dopušteno mi je da se predomislimo-i vi ste i vi. Dakle, ako osjetite poriv da unesete ljude u svoj život koji dijele vaše interese ili neku sličnu pozadinu ili potpuno drugačiju perspektivu od vaše vlastite, čak i ako prirodno ne gravitete prema njima, idite i pronađite ih. Velike su šanse da postoji netko u onim sferama koji misli da ste samo njihov tip.

Dok govorimo o konceptu odabrane obitelji, evo što trebate znati o sindromu Impostera prijateljstva i kako ostati prijatelj sa svojim BFF -om kad djeca uđu u sliku.