Ove prostirke daju vam ublažavanje bolova u leđima i akupresuru istovremeno

Kad započinjete s vlastitim prostirkom, Singh predlaže da započnete sporo. "Molim vas, nemojte samo baciti svoj goli derrière na to i lebdite natrag", kaže ona. Započnite ležeći na prostirku dok nosite laganu odjeću prije nego što pustite da šiljci dodiruju golu kožu. "Uoči mekim rolama i, jednom postavite, nemojte se maziti-to može uzrokovati oštar probijanje kože", kaže ona. Najvažnija stvar koju treba učiniti? Disati. "Svjesno opustite svoje tijelo i um."Nastavite se pomicati kako biste kupovali vlastitu akupresursku prostirku kako biste počeli ženiti ove sanjive prednosti.

1. WTHN Acupresure Mat Set, 65 USD

Stvorio Wellness Center WTHN, ovaj akupresurni set vam daje meku, sivu prostirku i odgovarajući jastuk koji se uklapa iza vrata (ili leđa) za olakšanje napetosti mišića.

Kupujte sada: WTHN Acupresure Mat Set, 65 USD

2. Yogi gola prostirka akupresura, 31 USD

S 210 točaka pod pritiskom, ovaj prostirnik djeluje na manipuliranju pritiskom vašeg tijela, a sve je napravljeno s ekološkim materijalima. Marka također izrađuje set prostirke i jastuka ako tražite cijeli shebang.

Kupujte odmah: Yogi gola prostirka akupresura, 31 USD

3. AJNA Acupresure Mat i jastučni set, 50 USD

Opustite se na ovom 100-postotnom pamučnom setu, što vam daje lijep, komadan jastuk za ugodniji seš za napetost vrata.

Kupujte sada: AJNA Acupresure Mat i jastučni set, 50 USD

4. DosensePro ekstra-dugački set masaže masaže i jastuka, 35 USD

Da biste pokrili više površine, uvažite ovu dugotrajnu akupresurnu prostirku, koja također dolazi s jastukom, torbom za nošenje i vrućim/hladnim pakovanjem gela kako biste poboljšali svoje sjednice.

Kupujte sada: Dosensepro ekstra dugačka masaža masaže i jastuka, 35 USD

5. Nayoya akupresurni prostirki i jastuk za vrat, 30 dolara

Ovo je bestseler na Amazonu i dolazi s doživotnim jamstvom povratka novca, tako da stvarno ne možete izgubiti ako ga želite isprobati.

Kupujte sada: Nayoya Acupresure Mat i Neck Jastuk, 30 dolara

6. Lixada Acupresure prostirka i jastučni set, 26 dolara

Možda vas nije briga za shemu boja vaših alata za akupresure, ali ako vi čini, Ova marka ima kombinacije zabavnih boja. A dolazi s dodatnim bonusom od dvije šiljaste masažne kuglice kako biste uistinu mogli pogoditi svaki šut.

Kupujte sada: Lixada Acupresure Mat i jastučni set, 26 dolara