Zašto Diane Kruger voli kuhati, mrzi lice lica i pije vino prije nego što hoda crveni tepih

Diane Kruger oduvijek je bila jedna od onih slavnih osoba koje samo izgledaju lako. Uvijek izlazi kao bez napora šik, dobro odmarana i zdrava. Pa kako to izvlači lice Chanel rođenog u Njemačkoj?

Baletna plesačica okrenuta-model-glumica razgovarala je s Coveteurom o svemu, od njezinih navika spavanja do njenih omiljenih kozmetičkih proizvoda i dijelila neke ozbiljno prizemne navike (aka, nećete je vidjeti kod lica, a ona ima li njezina šminka na crvenom tepihu-po čaši vina).

Evo 6 pravila živih jažica zbog kojih se Kruger osjeća osvježen, sretan i samouvjeren.

1. Kune se po rasporedu spavanja ..

"Dajem najbolje kad se dovoljno zaspam", kaže ona. "Zaista nisam dobar u snu. Ako doista ne dobijem devet sati, nisam dobar. Najbolje se osjećam kad se osjećam odmorno, a isto tako i kad se osjećam kao da imam dovoljno vremena za sebe da radim ono što volim raditi, a to nije posao. Volim posao, ali trebam dan svaki put."

2 ... i njezin raspored vježbanja

"Prije otprilike dvije ili tri godine morala sam dobiti težinu za film, a to ne bi ispalo", kaže ona. "Cijeli sam život bio iste težine i to ne bi ispalo, pa sam počeo ići u teretanu. Pretpostavljam da dolazi od baleta, imam vrlo konkurentnu stvar u sebi i stvarno sam ušao u to i volim to. Sada idem četiri ili pet puta tjedno-radim pilates, radim xtend barre. Jednostavno ga volim i čini mi se da se osjećam snažno i osjećam se samouvjereno."

3. Obožava kuhanje i misli da bi i vi trebao

"Jedite organsko, kuhajte za sebe", kaže ona. "Osjećam se kao kad napravite hranu za sebe, postoji vrsta zadovoljavajuće stvari u stvaranju dobre hrane koja je zapravo dobra za vas."

4. Drži se onoga što djeluje i zna da je manje više

"Nikad ne dobivam lice lica", kaže ona. "Izbijam se jako lako, pa kad nađem proizvod koji mi se sviđa, držim se toga. Šminka mi se tako često obavlja za posao i za fotografiranje. Na crvenom tepihu je drugačija stvar; crveni tepih nije tako precizan. Uvijek se osjećam kao da je manje više, a ne volim biti previše sastavljena na crvenom tepihu."(Zabavna činjenica: Kruger se šminka za crveni tepih i kaže da obično ima čašu vina prije nego što prođe vrijeme.)

5. Obožava dobru masažu i malo mene

"Volim dobiti tajlandske masaže", kaže ona. "Vrlo su energizirajući. Volim uzimati dan za sebe obično [da se dekomprimiram]. Trudim se ne raditi ništa, ali dobiti manikuru ili pedikuru-samo budite sami, idite sam pogledati film, ne družite se ni s kim."

6. Ona vjeruje u "sve u umjerenosti"

"Nekad se ne sviđala sebe", kaže ona. "Znam kad se osjećam najbolje, kad sam na određenoj težini, kad jedem određeni način-samo pokušavam biti stvarno zdrav, a da ne poludim. Ne vjerujem u sve one sokove [ludosti]. Vjerujem da bih trebao moći pojesti sve što volim umjereno, i nekako radim."

Briga o sebi nije samo za slavljenice. Isprobajte ove super-jasne (i učinkovite) rituale, pridružite se klubu knjiga (sa Sarah Jessica Parker!), ili ugađati u umirujuću zvučnu kupku (iz udobnosti vlastitog kreveta).