Zašto je tvoja koža tako masna? Derms odgovaraju jednom zauvijek

Konačno, stres je ogroman doprinos onome što izgleda naša koža, a to vrijedi i za ljude s najsušnim tipovima kože (poput onih s ekcemom i psorijazom) sve do drugog kraja spektra kod ljudi koji se bave kroničnim akna. Studija o adolescentima (grupa koja je nadaleko poznata po masnoj koži) pokazala je da je u vrijeme većeg stresa na koži bila viša razina sebuma, što je zauzvrat stvorilo više akni. Novija studija o ženama u medicinskoj zajednici podupire ovo razmišljanje: otkrila je pozitivnu povezanost između akni i stresa.

Ali strah i stres!-Ne: Postoje načini da se riješim problem (i pričam pored carstva samo rezerviranja dodatnog joga sesh večeras).

Da se nosite s masnom kožom: Počnite s dobrim pranjem lica

Jednom kada shvatite zašto se događa masna koža, može biti lakše riješiti se kako se liječiti i pobijediti prije nego što se pojave. Dakle, razvijajući strogi režim njege kože koji obeshrabruje ulje od začepljenja pore, postavljate se za uspjeh. Kao i kod svih filozofija skrbi o koži: započinje s dobrim čišćenjem dva puta dnevno, prema DR. Chi.

Postoji nekoliko teorija koje okružuju najbolje sredstvo za čišćenje koje se koristi za kožu sklonu aknama. Neki stručnjaci kažu da je najbolji način za tući ulje da izravnate korištenje sredstva za čišćenje ulja, kao što je sredstvo za čišćenje ulja Tata Harper, 76 dolara. Razmišljanje iza ovoga je da će ulje u sredstvom za čišćenje otopiti ulje na licu.

Druga škola razmišljanja je da vam treba pojačano sredstvo za čišćenje s višom razinom površinski aktivnih tvari (vaša pjena i gel čistači koji stvaraju bogatu kalupu) kako biste pomogli otopiti ulje na vašoj koži. Dr. Peredo sugerira da je jedan šiljao salicilnom kiselinom, beta-hidroksi kiselinom (pokušaj: filozofija jasni dani unaprijed bez ulja salicilne kiseline za čišćenje akni čišćenje, 20 USD) poznat po svojoj sposobnosti za uklanjanje pore.

Ako imate tendenciju da blista tijekom dana, držite micelarnu vodu u torbi kako biste pomogli ugušiti sjaj. "Ako se osjećate stvarno masno i imate događaj nakon posla, na primjer, preporučujem da koristite nježni tonik poput Micelarne vode LaRoche Posay, 20 dolara, na pamučnom jastuku preko vaše T-zone kako biste očistili naše pretjerano ulje", dr. Chi preporučuje. Jedna stvar koju želite biti sigurni: Ako vam se lice osjeća čvrsto nakon što se operete, možda ćete pretjerivati. I uklanjanjem lica ključnih ulja kože, kasnije biste mogli stvoriti još više proizvodnje ulja, a to nije ono što želite.

Zatim koristite ciljane tretmane i danju i noću.

Sljedeće gore: hidratantna krema, koji bi se trebao dogoditi i ujutro i noć. "Čak i ako ste masni, ne želite preskočiti hidratantnu i hranjivu kožu, jer to zapravo može pokrenuti proizvodnju ulja u Overdrive", kaže dr. Pere. "Preporučujem Alastin Restorative Skin Complex s Trihex tehnologijom, 195 USD, jer ima teksturu seruma, a lagan je i apsorbira se u kožu gotovo odmah, prodirajući dublje kako bi isporučio aktivne sastojke."Potražite hidratantnu kremu ili serum koji se oglašava za akneičnom kožom, a koji će često biti hidratantni gelovi ili gel kreme koje su koži namijenile čvrvoj, glatkoj teksturi koja smanjuje izgled pora.

Da bi se čuo od sunčevih učinaka tijekom dana, dr. Peredo kaže da Slather na SPF-u sa sjedištem u mineralu od najmanje 30 (sviđa nam se losion za lice Bare Republic SPF 30, 13 USD). Budući da su aktivni sastojci titanij dioksid i cink oksid, ona kaže da će im pomoći da se potapšaju višak ulja i stvore matificirajući učinak na kožu.

Ako vam se slučajno trebate tijekom cijelog dana, dr. Chi ima važnu riječ o tome što treba posegnuti. "U torbici nosim papire za blokiranje ulja kako bih izbacio prekomjerno ulje; prah također radi, ali može se osjećati teško ako previše koristite", kaže ona. "Labavi prah se preferira preko prešanog praha, jer se ulje koristi u izradi prešanog praha u kompaktima."Odlična opcija: goli minerali labavi prah, 29 dolara (koji ima i sitni dio SPF zaštite).

Noću, stvarno ćete usmjeriti svu svoju energiju na zaustavljanje nafte na njegovim tragovima, a oba se dermatologa slažu da su retinoidi najbolji način za to. Ne samo da pomažu u prometu ćelije, već i pomažu u suzbijanju proizvodnje nafte tijekom vremena. "Noću redovito koristeći retinoidnu kremu kao što je mrežnička mikro (moćna verzija retinola na recept za tretinoin retinola sa sastojkom OTC -a) smanjit će proizvodnju ulja u vašoj koži. Pazite da ne upotrebljavate previše jer može uzrokovati suhoću i ljuštenje."Riječ ovdje s odjela za odlazak-to: retinoli limenka Stvorite ljuskanje kože, ali kada je spojeno pravilno hidratantno sredstvo, učinci su mnogo manje očigledni. Samo obavezno slijedite svoj noćni retinol s jutarnjim pranjem lica, jer bilo koji dugotrajni sastojak može uzrokovati osjetljivost na sunce.

U uredu dermatologa također imate mogućnosti. Naime: "Tretmani plavog svjetla ili crvenog svjetla također mogu smanjiti proizvodnju nafte", kaže DR. Chi. I dok su ti uređaji započeli u uredu vašeg dokumenata, oni se također upuštaju u dom. Na primjer, neutrogena svjetlosna terapija Akne maska, 30 dolara, dodiruje sile plave i crvene terapije svjetlosti LED, koje su prikazane u studijama kako bi se smanjila upala i smanjila broj spora od akni koje se pojavljuju na nečijem licu.

Znam, znam, sada je totalno povući se s masnom kožom, ali postoje * načini da je stavite pod kontrolu s pravim proizvodima i režimom. A to znači da je budućnost svijetla za vašu kožu (a ja ne govorim samo o LED -ovima).

Ok, pa bismo sada vjerojatno trebali razgovarati prištići i kako ih se riješiti. Ovo su neki od najboljih izbora dermatologa za tretmane na spot akni, a to su gornji toneri za lice za one s kožom sklonom aknama.