Sada možete dobiti Chia Parfaits i preko noći dostavljeni na vaša vrata (ozbiljno)

Grind za doručak može se početi osjećati kao da slušate isti popis za reprodukciju na ponavljanju-je li vaš stil meko skrivena jaja ili granola od granole. Ali tko ima vremena za skladištenje svoje smočnice superhranama i svaki dan usavršavati hranjivu (i potpuno vrijednu) situaciju?

Nitko. Zato je Daily Harvest, usluga isporuke smrznute hrane, pojačala s potpuno opcijama koje su odobrile wellness koje doslovno možete napraviti u snu. S zujanim unaprijed miješanim Chia parfaitima i noćenjem zobi, ponude uzimaju sav pripremni posao bez pripreme obroka-tako da možete uhvatiti podzemnu željeznicu na vrijeme.

"Svakodnevna žetva govori o pogodnosti, prije svega", osnivačica i izvršna direktorica Rachel Drori kaže o svojoj misiji da promijeni predstavnicu smrznute hrane. "Proizvodi poput zobi i chia puding omogućuju kupcima da okuse pojedinačne sastojke i vide da ništa (tekstura, okus) nije ugroženo zamrzavanjem-zapravo je sve sačuvano."

"Doručak je najlakši obrok za opravdavanje preskakanja, ali sada mi je nemoguće lako stisnuti u zdrav doručak."

Vjerojatno ste čuli za Daily Harvest-ove uglavnom prikladne unaprijed porcijene smoothie (koje možete postići u našoj upravo pokrenutoj Daily Harvest Collam, The Well+Good Edit!), a ove nove dodatke za doručak još je lakše zabijati. Samo dodajte tekućinu (vodu, mlijeko ili orahovo mlijeko po izboru) i ostavite u hladnjaku preko noći za doručak u zgrabi i doručka ujutro s nula čišćenja.

"Doručak je najlakši obrok za opravdavanje preskakanja, ali sada mi je nemoguće lako stisnuti u zdrav doručak", kaže Drori. "Hrana bogata vlaknima poput valjanog zobi i chia sjemenki nude dugotrajnu energiju, tako da možete početi raditi stvari od trenutka kada uđete u posao."Ozbiljno, riječ.

Pomaknite se prema dolje za više Intela u procesu koji ide u izradu šalica (i deets na brižnim okusima).

1. Svaki je sastojak pažljivo izabran

Da, kombinacije u svakoj dnevnoj šalici za berbu jesu Ukusan, ali sadržaj prehrane i dalje je glavni pokretač svakog recepta. "Svaki od naših sastojaka postoji s razlogom", kaže Drori. "Započinjemo sa sastojkom za koji mislimo da bi ljudi trebali znati i gradimo proizvod oko njega."

"Započinjemo sa sastojkom za koji mislimo da bi ljudi trebali znati i gradimo proizvod oko njega."

Bilo da se radi o spirulini bogata antioksidansima u kupinu + majik parfait ili protuupalnom zlatnom rumu mango + kurkume parfaita, u Drorijevim riječima: "Sve donosi određenu korist, nešto hranjive tvari, nešto što pomaže vašem tijelu na jedan ili drugi način pomaže vašem tijelu."

2. Držite se filozofije "nove namirnice su zabavne"

Sve je previše lako zaglaviti u rutu za obrok. Ali Drori i njezin tim žele vas izložiti novoj namirnicama koje možda nećete zgrabiti kad prolazite kroz prolaz Trader Joe's (ili ne želite izbaciti velike gotovine za kupnju u velikoj mjeri).

"Lako je isprobati novu hranu kada ne morate raditi nijedan posao", kaže Drori. "Volimo upoznati kupce s novim, nepoznatim i teško postignutim sastojcima s našim šalicama. Pripremljeni su na način koji ih čini ukusnim, tako da ne postoji pitanje hoće li nešto zrelo ili će se okusi potapšati."

"Lako je isprobati novu hranu kada ne morate raditi nijedan posao."

Dragonfruit-zvjezdani sastojak šarene mulberry + zmajeve preko noći zob-je glavni primjer a (zdravo!) ljudi sastojaka često se uplaše od kada se pregledavaju proizvodni dio trgovine trgovine. "Ima ludog izgleda, ljuskave vanjske strane, ali njegov je okus iznenađujuće blag i opterećen je hranjivim sastojcima protiv starenja i imunološkog pojačanja", kaže Drori.

3. Nijedan sastojak nije suvišan

Ne samo da su desni, punila i konzervansi odsutni iz svake dnevne šalice za berbu, u mješavinu ne dodaju nikakve sastojke, osim ako gotovi proizvod ne poboljšaju za vas. "Obavezno koristimo samo sastojke koji služe svrsi", kaže Drori.

Drugim riječima, bundeva + chai okus preko noći zobi nije stvoren samo kako bi iskoristio ludost PSL -a. Naprotiv, posebno je odabran zbog svojih adaptogenih i antioksidacijskih moći.

"Obavezno koristimo samo sastojke koji služe svrsi."

"Zažim za zagrijavanje, poput chai-a, psihološki su ugodni zagrljaj za vaše unutrašnjosti", kaže Drori. "Ditto đumbir i muškatni oraščić. Prva je adaptogena-što znači da drži razinu kortizola u provjeri-a drugi podržava opuštanje."

Početak jutra s stresnim lijekom u zdjeli zvuči kao recept za najbolji dan ikad.

U partnerstvu s Daily Harvest

Fotografije: Dnevna žetva