3 pogreške koje pogoršavaju perut, prema dermatolozima
Ljubiteljica je proizvoda za borbu protiv peruti poput Neutrogena T/Gel terapeutskih šampona (6 USD), kliničke snage glave i ramena (18 USD) i Oribe spokojnog šampona protiv peruti (46 USD) za čuvanje pahuljica u lovu. Također možete krenuti u DIY rutu i dodati esencijalna ulja za perut u šampon bez mirisa, poput ulja čajevca ili lavande. U danima šampona koji nisu perni, potražite proizvode bez selena sulfida, parabena, formaldehida, triklosana, sulfata, ftalata i sintetičkog mirisa, a svi će još dalje nadražiti vaš vlasilac. Naš odabir? Gledani šampon za pravljenje kože (29 USD), koji će vam nježno očistiti kosu, istovremeno pomažući uravnotežiti proizvodnju sebuma na vašem vlasištu.
2. Preskakanje šampona nakon pucanja
Kada govorimo o pranju kose, kad se bavite perutima ultra važan da operete kosu nakon vježbanja. Razlog? Kvasac uspijeva u toplom, vlažnom okruženju, što znači da je znojno vlasište u osnovi raj. "Izlučivanje znojnih žlijezda pomiješana je s bakterijama ako se ne isprane, to može dovesti do stvaranja gljivičnih infekcija", kaže stilistica Kristine Cruz. Zbog toga ćete htjeti riješiti područje vlage i bakterija što prije nakon bilo koje sesije znoja, što znači skakanje pod tušem za dobro, staromodnoj listićima i isperite.
3. Pokušavajući pročišćavati pahuljice
Iako može biti primamljivo ogrebati ili otkinuti pahuljice (da ne spominjemo činjenicu da se osjeća prilično dobro), ova metoda uklanjanja zapravo može pogoršati stvari. "S perutima je vlasište često upaljeno, a pročišćavanje može potencijalno iritirati kožu", kaže Iris Rubin, dr. Med. I ovo, dodaje dr. Chimento, može dovesti do infekcije. Oduprite se porivu za pročišćavanje i umjesto toga pustite da vaš šampon za perut obavi posao za vas.
Za više uvida o tome kako se nositi s perutima, pogledajte video u nastavku.
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
