5 trikova koje su preporučene dermatologom kako bi vam se znojna krema za sunčanje kapalo u oči

Koristite sportsku kremu za sunčanje

Naziv nije samo za izložbe-ove kreme za sunčanje zapravo su formulirane drugačije od ostalih, kaže Soleymani. "To je isti koncept kao i vodootporna maskara", kaže on. “Formuliran je na način da se malo bolje pridržava vaše kože i malo je manje hidrofilna voda-tako se neće srušiti s vašim znojem.”

Supergoop igraju svakodnevni losion spf 50 sa ekstraktom suncokreta - 34 dolara.00 trgovina sada

Preispitajte kemijske kreme za sunčanje

Kao cjelina, kemijske kreme za sunčanje, poput onih sa sastojcima poput avobenzone, "imaju tendenciju da budu manje učinkovite u tome što su otporni na vodu od mineralnih krema za sunčanje", kaže Soleymani. Ako se obično znojite tijekom treninga, najbolje je izbjeći ih koristiti na licu.

Posegnite za mineralnim kreme za sunčanje

Mineralne kreme za sunčanje su obično deblje od svojih kemijskih kolega, ali to je dobra stvar kada ih pokušavate spriječiti da se znoje. “Ne trče. Sunčane kreme na bazi minerala imaju tendenciju da se puno bolje drže zbog korištenog cinka i titana “, kaže Soleymani. “Jedini dosadan dio njih je da dugo ostanu na vašoj koži.”(Njegov savjet za uklanjanje: Isprobajte maramice za uklanjanje šminke kako biste na kraju dana skinuli kremu za sunčanje ili kada se operete nakon treninga.)

Svakodnevni ljudi su se uzdizali odozgo mineralne baze za sunčanje SPF 35 - 25 USD.00 trgovina sada

Razmotrite UV naočale

U slučaju da ih niste upoznati, naočale UV štitnika blokiraju UV zrake i imaju tendenciju da pokrivaju veće područje vašeg lica od svojih standardnih sunčanih naočala. Ako ih uparite s šeširom, potencijalno biste mogli zaštititi gornju polovicu lica od sunca bez potrebe za upotrebom puno krema za sunčanje na tom području. "Mnogo ih nosi bejzbol ili tenisači", kaže Soleymani. “To može pružiti dobru količinu UV zaštite bez da nužno trebate kolač na sloju krema za sunčanje.”

Sunčane naočale Alo Yoga Stunner - 105 USD.00

Izvorno 150 USD, u prodaji za 105 USD

Kupite sada

Pogledajte u kremu za sunčanje cink oksida

Sunčana krema s cinkovim oksidom je ono što su se spasilaci razmazali na nos i pod očima u 80 -ima i 90 -ima kako bi ponudili snažnu zaštitu od sunca. "To je bilo stvarno učinkovito i ne bi trčalo s vodom ili znojem", kaže Soleymani. “Jedino što se ljudi nisu svidjeli bilo je da je to bilo vrlo uočljivo.”Srećom, krema za sunčanje cinkovog oksida od tada je napredovala, a neke tvrtke sada nude proizvode koji idu na čist. Soleymani kaže da vrijedi barem razmisliti o tome da ovo koristite oko očiju kako biste zaštitili kožu i stvorili barijeru.

Cerave hidratantna krema za sunčanje losion za lice SPF 50 - 16 USD.00 trgovina sada

Sve u svemu, Soleymani preporučuje da budete "praktični" kada vježbate na suncu. "Budi razuman", kaže on. “Ako ćete biti vani više od 20 minuta istodobno tijekom visokog UV indeksa vremena-10 a.m. do 2 p.m.-Nosite kremu za sunčanje. I, ako ćete izaći više od sat vremena, ponovo se prijavite.”

Wellness Intel koji vam treba s BS-om koji se danas ne prijavljujete kako biste imali najnovije (i najveće) dobrobitske vijesti i savjeti koji su odobreni stručnjaci, isporučeni izravno u vašu pristiglu poštu.