7 savjeta za pronalaženje zadovoljstva s partnerom koji ejakulira prijevremeno

Ispod, Trabajo i DR. O'Reilly podijelite svoje najbolje savjete o tome kako se baviti ako vaš partner ima problem preranog ejakulacije.

Ako ste se ikad zapitali "kako mogu pomoći svom partneru s preuranjenom ejakulacijom, dok sam još uvijek uživam?"Slijedite ovih 7 savjeta.

1. Pokažite zabrinutost za situaciju, a da pritom ne budete alarmirani

"O tome je potrebno otvoreno i istinito razgovarati", kaže Trabajo. "Komunikacija u seksualnoj sferi je ključna, a dijeljenje strahova vašeg partnera pomoći će vam da shvatite da su često ti strahovi neutemeljeni.”

U osnovi, vaša udobnost i jamstvo partneru koji se bori s PE -om mogu im pomoći da shvate da ih ne prosudite, što bi im moglo pomoći da se malo više opuštaju. "Možda ćete pretpostaviti da žele duže trajati zbog vlastitog zadovoljstva, ali oni će možda duže trajati za vaše zadovoljstvo", kaže dr. O'Reilly. “Jednom kada su pojasnili što žele, pitajte ih što možete učiniti kako biste ih podržali."

Dobro početno pitanje za otvaranje razgovora je jednostavno: "Želite li razgovarati o tome?"Ako je taj odgovor da, prijeđite na druga podrška. "Želite li zajedno raditi kroz neke vježbe?"" Bi li radije započeo sam?"" Želite li da usporim, ubrzam, mijenjam kutove, napravim pauze ili postoji neki drugi fizički pristup koji bi mogao pomoći?"

2. Preusmjerite svoj odnos

"Parovi mogu pretvoriti trenutak seksualnih susreta u zabavnu i razigranu aktivnost, bez postavljanja ciljeva ili ciljeva", kaže Trabajo. "U tim bi slučajevima seksualni odnosi trebali biti i za uživanje u ne-povezanim s performansama."

3. Nemojte se objesiti na erekciju

"Ne treba vam erekcija da biste imali ugodan seks. A ako vam ne treba penetracija ", kaže dr. O'Reilly. "Zapravo, ako imate klitoris, vjerojatnije je da ćete ionako orgazam iz ne-penetrirativnog seksa: oralni seks, prstima, trljanja i mljevenja, pomoću vibratora ili igračke za užitak zračne igračke. Seks se ne zaustavlja jer penis ejakulira."

4. Predložite tražiti stručnu pomoć ako se to osjećate, bilo bi korisno

Slobodno se izrazite ako vjerujete da bi bilo korisno vidjeti seksualnog terapeuta, liječnika ili neke druge vrste stručnjaka. "Partneri su svjedoci ovog stanja prve osobe, a obično su oni koji će dati konačni poticaj da PE doživljavaju pomoć od profesionalca", kaže Trabajo.

5. Budite ljubazni i usredotočite se na pozitivne rezultate

"Vrlo je važno izbjegavati štetne komentare ili usporediti s prethodnim partnerima", kaže Trabajo. "Ova vrsta reakcije na licu mjesta samo će pogoršati problem i svaki napredak."

Dr. O'Reilly također sugerira da fokusirate razgovore o seksu na ono što vaš partner radi ispravno i gdje vas uspije zadovoljiti. Ispunite ih o onome što dobro rade, kad se osjećate najviše uzbuđenim, što vaš vrhunac donosi na sljedeću razinu, a kada se osjećate najviše povezano. Pozitivno pojačanje je ovdje moćno.

6. Neka se kreće nakon ejakulacije (uz pristanak)

"Ako vaš partner ejakulira i još uvijek želite nastaviti, javite im", dr. O'Reilly kaže. “Pokažite im što vam se sviđa. Recite im što volite. Uzmi ih za ruku ili kosu i vodite ih. Usredotočite se na svoje zadovoljstvo i naučite biti uzimatelj."

7. Ali poštujte granice svog partnera

Iako navigacija PE zajedno može pružiti element bliskosti, vaš partner ima pravo na trenutke privatnosti ako to žele.

"Moramo prihvatiti ako naš partner želi sami preći profesionalac ili suočiti se s liječenjem bez suradnje partnera", kaže Trabajo. "Mnogi [ljudi] smatraju da će im na ovaj način biti lakše prevladati strah i sramu."

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.