7 načina da napravite svoje alternativno mlijeko

Zob mlijeko je kraljica pčela alternativnog mlijeka. Deblji od bademovog mlijeka, mlijeka od zobenih mlijeka slično kao kravlje mlijeko, što ga čini izvrsnim alt za latte i kremaste juhe. Okus je također najbliži kravljem mlijeku, u usporedbi s opcijama na bazi oraha.

Nabavite recept: 2-indereistent Oat mlijeko

2. Bademovo mlijeko

Dok su soje i rižine mliječne mlijeke duže, bademovo mlijeko je zaista bilo alt koji je pokrenuo cijelo kretanje mlijeka na bazi biljaka i još uvijek je široko popularno. U ovom je receptu zaslađena s dva nagajana datuma i dodirom ekstrakta vanilije.

Nabavite recept: bademovo mlijeko

3. Mlijeko

Indijske indijske indijske indijske indijske masti i zdrave masti i zdrave masti i čine super kremasto mlijeko. Dodajte prstohvat cimeta i žlice javorovog sirupa za savršenu količinu prirodne slatkoće.

Nabavite recept: mlijeko od indijske kaše

4. Makademija orahovo mlijeko

Makadamia orahovo mlijeko je masno i unosi samo nagovještaj tropskih vibracija u vašu čašu. Nije tako gust poput mlijeka od indijskog oraha, što ga čini sjajnim za pečenje. Ovaj recept zahtijevaju samo tri sastojka: makadamijske orašaste plodove, voda i sol.

Nabavite recept: Makadamia orahovo mlijeko

5. Mliječno mlijeko

Korištenje lješnjaka za izradu mlijeka dat će mu malo tostiran okus. Razmislite samo o tome koliko će dobar okus umiješati u vašu jutarnju kavu. Ovaj recept zahtijeva mali ekstrakt vanilije, jedini drugi sastojak osim orašastih plodova i vode.

Nabavite recept: mlijeko od lješnjaka

6. Koščad

Dok je većina alternativnih mlijeka izrađena od orašastih plodova, konoplja je sjeme, što mlijeko od konoplje čini sjajnom opcijom za ljude s alergijom na orah. Mlijeko konoplje ima poljoprivredniji okus od zobenog ili sojinog mlijeka, ali nema tako oraha kao badem. Agava (ili datumi) i ekstrakt vanilije u ovom receptu tonu zemljanost dodajući prirodnu slatkoću.

Nabavite recept: Konopno mlijeko

7. Sojino mlijeko

Sojino mlijeko je mlijeko na bazi biljke. Bilo je to na policama trgovina mnogo prije svih ostalih opcija vani i definitivno je imala stajalište. Ovaj recept pokazuje kako ga napraviti samo sojom i vodom. Ponekad je jednostavno jednostavno najbolje.

Nabavite recept: sojino mlijeko

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.