8 Recepata za vegetarijansku tagine, vrhunski srdačni, zagrijavajući zimski obrok
Nabavite recept: Butternut tikvica tagine s kuskusom od badema i slanutak
3. Tikvica od butternuta i kelj tagine
Ako želite dodati zelenilo svojoj vegetarijanskoj tagine, najbolje je odabrati jedno s čvrstom teksturom, poput kolača ili kelja-od kojih se posljednji koristi u ovom receptu. Na taj se način neće raspasti dok se kuha s ostalim sastojcima. Također su u ovom jelu predstavljene tikvice butternuta, slanutak i, naravno, puno začina. Poslužite s rižom ili kuskusom.
Nabavite recept: tikvica butternuta i kale tagine
4. Slanutak i tikvica tagine
Želite koristiti tikvice u vašem hrskavijim za nešto drugo osim rezanci od tikvica? Baci ih u svoj tagine! Ovaj je napravljen od marelice i cimeta, koji donose neočekivani sloj slatkoće. I cijelo je jelo spremno i za manje od 30 minuta.
Nabavite recept: slanutak i tikvice tagine
5. Miješana povrća tagine
Ako nikad prije niste napravili Tagine, ovo je sjajan recept za početak. Svi sastojci su lako dostupni tijekom cijele godine i mogu se naći u gotovo bilo kojoj trgovini. Također je lako izgraditi, pa slobodno dodajte i više povrća ili biljnog proteina po vašem izboru.
Nabavite recept: Mješovito povrće Tagine
6. Slanutak i povrće od indijske kaše
Kao što sada možete reći, slanutak je protein u vegetarijanskim receptima, ali ovaj recept koristi još jedan izvor visokog proteina: indijske indijske kaše:. Također ima još jedan sastojak Wildcard-a: Ras El-Hanout, mješavina začina u Sjevernoj Africi napravljena od cimeta, sjemenki korijandera, crnog papra i mljevenog đumbira.
Nabavite recept: slanutak i povrće od indijske kaše
7. Slanutak i karfiol tagine
Budući da cvjetača ima tako blag ukus, dodavanje ga vašem tagine jednostavan je način da se podigne vlakna i istovremeno dodate teksturu. Apsolutno je vodno u usta kad se kuha u svim aromatičnim začinima. Ovaj recept ima još nekoliko sastojaka koji ga razdvajaju, poput zelenih maslina, zelenog graha i bebe paprike.
Nabavite recept: slanutak i karfiol tagine
8. Povrće tagine s marelicama i ružmarin
Osim dodavanja drvenih aromatičnih okusa, postoji još jedan razlog da u svoj tagine uključite ružmarin: povezan je s poboljšanjem zdravlja mozga. Ovaj recept pokazuje samo kako ga ugraditi u jelo.
Nabavite recept: povrće tagine s marelicama i ružmarinom
Pridružite se dobro+Good Cook s američkom Facebook grupom za više ideja za vegetarijanske recepte.
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
