9 stvari koje nikada niste mislili pitati dermatologa o vašoj kosi

2. Može li mi se povlačiti natrag kosa uzrokovati prorjeđivanje?

Kratki odgovor: Da. "Prekomjerna napetost na kosi može rezultirati trajnim gubitkom kose, posebno na prednjoj i stranama vlasišta", kaže DR. Zeichner. "Poznati kao vučna alopecija, folikuli su oštećeni od stalnog povlačenja kose. Obično se vidi kada pacijenti nose kosu u pletenicama ", objašnjava on.

3. Zašto je moja kosa tako oštećena?

Dermatolog sa sjedištem u New Yorku Dermatolog Dendy Engelman, dr. Med. Najočitiji su kemijski tretmani kose i upotreba vrućih alata. Kao i kod svih stvari povezanih s kosom, i genetika može igrati ulogu. Kontrola rađanja, u obliku oralnih kontraceptiva, također može oštetiti kosu u nekim slučajevima. Izloženost UV -a može biti kriva i. "Izloženost slobodnim radikalima [od sunca] bez antioksidanata da ih neutraliziraju može uzrokovati ozbiljan oksidativni stres tijelu i u ovom slučaju kosu", dr. Engelman objašnjava. "Nestabilne molekule krade iz drugih molekula, slabeći ih u tom procesu, a neke su studije pokazale da se to može ubrzati duž faze katagena zbog koje se kosa prerano odvaja. Konačno, gubitak težine, koji može biti stresor, uzrokuje da folikuli postanu manje aktivni.

Dijeta, kaže, također je zaista važna za zdravlje kose. "Kosa se sastoji od proteina; i trebamo masti, vitamin B, vitamin A i željezo kako bismo podržali rast i snagu", objašnjava ona. "Niske razine mogu dovesti do gubitka kose, a popravak može biti jednostavan kao dodavanje dodatka željeza ili vitamina ili dodavanja leće, jaja i špinata u vašu prehranu."

4. Koliko dlačica je normalno izgubiti u danu?

Dr. Engelman mi kaže da je i ovo uobičajeno pitanje. Normalno je izgubiti 100 pojedinačnih pramenova za kosu dnevno, kaže ona. "Mi smo životinje, pa smo propustili", dodaje Dermatologinja sa sjedištem u NYC-u Mona Gohara, dr. Med.

5. Koji su znakovi da mi kosa prorjeđuje?

Jesu li grudice koje izvlačim pod tušem a-ok, ili ću biti ćelav? Dr. Engelman mi kaže da sam daleko od jedine osobe da je to pita i kaže da znakovi pretjeranog gubitka kose uključuju vidljivo vlasište, više od uobičajenog prolijevanja (100 dlačica dnevno) i lom.

6. Zašto mi kosa prorjeđivanje/gubim kosu?

Sva tri derma kažu mi da je ovo jedno od najboljih pitanja koja postavljaju u praksi. Odgovor je intenzivno individualan. "Postoji više razloga zbog kojih bi kosa mogla biti stanjivanje ili ispadanje, od kojih je prva neka vrsta metaboličkog sindroma, poput abnormalnosti štitnjače ili anemije ili [jer se netko odlučuje biti veganski ili vegetarijanac i možda neće biti željezo u Njihova prehrana ", kaže dr. Gohara. Drugi razlog je prolijevanje, bilo da je to uobičajenih 100 dlačica dnevno ili nešto ekstremnije, poput propuštanja ili propuštanja stresa. Treći razlog, kaže dr. Gohara, preboljena je obrada. "U nekom trenutku kosa je poput:" Više ne želim ovu boju, više ne želim ove kemikalije, više ne želim ovo vruće željezo, a samo se lomi i pobunjenici i umorna je i slaba , "kaže, dodajući da se to na kraju događa svima i da je samo pitanje koliko dugo vam kosa može trajati. Četvrti razlog ima veze s lijekovima koji mogu uzrokovati stanjivanje kose, a peti je genetski-to je samo vrijeme da se vaša kosa tanka, prema vašem posebnom genetskom kodu. I na kraju, dobri stari hormoni mogu uzrokovati i gubitak kose, uključujući one koji se kreću oko perimenopauze.

7. Kako mogu spriječiti kosu od stanjivanja?

Ovo je, također, pitanje sva tri liječnika često čuju, a kažu da postoje bezbroj načina za sprečavanje gubitka kose. "Minoxidil-ne novi ili seksi, ali vrlo učinkovit rad za smanjenje prolijevanja kose i promicanje novog rasta kose", dr. Engelman objašnjava. "Vjeruje se da je Minoxidil mehanizam djelovanja posljedica utjecaja na kalcijeve kanale u stanicama kose. Minoksidil povećava kapilarni protok krvi do dermisa kože gdje folikul premiče kisik, krv i hranjive tvari u folikule kose-da ih ojača i pomogne u ponovnom rastuću kosu ", objašnjava ona. Rogaine bez recepta i neki dodaci prehrani, poput Viviscal-a, također su učinkoviti, kaže DR. Zeichner, koji dodaje da se mogućnosti propisivanja takvih propecia ili spironolaktona mogu steći nakon posjeta vašem dermatologu.

Tretmani u uredu također su u porastu. Među najčešćim je plazma bogata trombocitima ili PRP s DR. Engelman kaže da je vrlo učinkovit (ali zahtijeva održavanje s vremenom). "To je tretman gubitka kose koji povuče pacijentovu krv, obrađuje obogaćene stanice i ubrizgava ih natrag u vlasište", dr. Engelman objašnjava. "Plazma bogata trombocitima sadrži proteine ​​potrebne za poticanje rasta kose."Botulinum toksin (Botox) proučava se i za ponovni rast kose, kaže DR. Engelman. "Početne studije pokazuju obećanje s 50 posto ispitnih ispitanika koji imaju novi rast kose", kaže ona. "Ovi rezultati još nisu objavljeni, ali moji kolege koji rade samo u obnovi kose potvrđuju ove brojeve."

8. Što uzrokuje ovaj problem na mom vlasištu?

Dr. Gohara mi kaže da često vidi pacijente koji imaju problema s vlasištem, uključujući perut, ekcem, psorijazu i alergijske reakcije. Ponekad su to zbog specifične uporabe proizvoda, a ponekad su povezane s autoimunitetom itd. Nisu im samo neugodni, u nekim slučajevima, kaže mi, uvjeti vlasišta mogu olakšati gubitak kose. "Uvijek kažem svojim pacijentima kad god primijetite promjenu bilo čega o svojoj kosi ili koži ili noktima, provjerite", kaže ona.

9. Zašto moja kosa ne raste tako brže kao nekada?

Kad pacijenti pitaju DR. Gohara Ovo pitanje, odgovor je obično da je njihova kosa uvijek sporo raste i slučajno to sada primjećuju (možda zato što je pokušavaju razraditi na novu dužinu). Brzina kojom kosa raste, kaže, genetska je.

Nisam siguran koliko su vaši pramenovi? Isprobajte ovaj test u 2 koraka da biste saznali. Osim toga, ako niste ustali na mlijeku za kosu, nedostaje vam. (Dalje, mlijeko za kosu od badema?)