Derms kažu da ovi uobičajeni sastojci za njegu kože mogu povećati rizik od sunca

Zbunjeno u onome što je sigurno koristiti? Nama isto. Dakle, uhvatili smo se s grupom premijera dermatologa kako bismo razbili do njih i ne kada su u pitanju ljetni sastojci za njegu kože.

Nastavite se pomicati za njihove savjete o tome kako uočiti fotoaktivne sastojke.

Pažljivo nastavi

Sastojci namijenjeni pomaganju u prometu kože-razmislite alfa hidroksi kiseline (glikoličke i mliječne kiseline) i beta-hidroksi kiselinu (salicilna kiselina) u početku mogu učiniti kožu osjetljivijom prije nego što njihove prednosti počnu pokrenuti.

Najveći krivac? Kemijski piling. "[Sastojci poput] Retin A, AHAS i BHA -e eksfoliraju kožu ostavljajući podložnom suncu, oni uklanjaju zaštitni sloj kože", objašnjava slavni dermatolog, dr. Paul Jarrod Frank koji se udružio s Madonnom na svojoj liniji MDNA Skin. “Koži treba više zaštitne barijere za zaštitu od UVA i UVB zraka koje mogu oštetiti kožu.”

Dr. Ciraldo također upozorava pacijente da se brinu i od hidrokinona i kojinske kiseline, dva kontroverzna sastojka za osvjetljavanje koji se obično nalaze u izblijeđenim kremama (koji se koriste za uklanjanje ožiljaka, neravnomjernog tona kože i promjene boje), unatoč tome što su EU zabranili i zabranili EU i druge zemlje. „Hidrokinon ima slične učinke kao melanin, prirodni pigment kože, a vjerujemo da apsorbira više UV od ostalih sastojaka, a to može dovesti do oticanja, crvenila, a kada se koristi dugoročno, čak možete dobiti tamniju kožu od ovog sastojka… Kojinska kiselina je Dokazujući da uzrokuju slične nuspojave [također].”

Nagnite se u kremu za sunčanje

Beverly Hills Dermatolog i osnivač Lancer Skincare, DR. Harold Lancer-tko vidi klijente poput Kim Kardashian, Beyoncé, Jennifer Lawrence i Victoria Beckham-veliki je zagovornica izbjegavanja sunca zajedno.

„Svi proizvodi mogu biti osjetljivi na sunce; Međutim, ako koristite odgovarajuću kremu za sunčanje i redovitu primjenu krema za sunčanje, ne bi trebalo biti problema s korištenjem tih proizvoda i sastojaka ljeti ", objašnjava on."Ako još uvijek postoji briga za upotrebu proizvoda ljeti ljudi mogu razmotriti samo korištenje tih proizvoda ili sastojaka noću, tako da nema izloženosti sunčevoj svjetlosti.”

Prema DR. Ciraldo, nedavna studija izmjerila je SPF nakon što su potrošači primijenili kremu za sunčanje za testiranje (umjesto da ga laboratorijski asistent primjenjuje). „U prosjeku, SPF 50 proizvoda pružio je SPF zaštitu od 13. Ako ste u kupaćem kostima, morate na lice nanijeti oko dvije unce proizvoda i tijelo za dobivanje rezultata navedenih na etiketi.”Drugim riječima: Obavezno nanosite dovoljno SPF -a na područja koja će vidjeti sunce.

Osim svakodnevne krema za sunčanje, razmislite i o izborima za garderobu. "[Pokušajte nositi] odjeću za zaštitu od sunca-razmislite odjeću s UPF-om, šeširom širokog cilja i sunčanih naočala-ako ste na bazenu ili plaži", dodaje DR DR. Gary Goldenberg iz Goldenberg dermatologije u NYC -u. „Biti u hladu također je važno, posebno tijekom sati između 10 i 3. Radeći sve ove ponude najbolju zaštitu od sunca.”

Pronađite sigurnije alternative

Kao opće pravilo, dr. Goldfaden sugerira da klijenti prebacuju svoj fokus na proizvode koji štite (i popravljaju) kožu od sunčevih oštrih zraka. „[Savjetujem] Odabir proizvoda koji su bogati antioksidansima-crvenim čajem, ferulinskom kiselinom, vitaminom E, retinolom i hranjivim tvarima zaštitnim resveratrolom i vitaminima, plus sredstvima za blokiranje sunca. Kad se hladniji mjeseci uvuku, može se uspostaviti teži režim orijentiran na liječenje, uključujući kore i retinol, koji su usredotočeni na reviziju oštećenja kože uzrokovane suncem.”

Umjesto da se brinete hoćete li imati reakciju na suncu, možete razmotriti i nekoliko prirodnih alternativa. Na primjer, razmislite o zamjeni proizvoda za retinol za ulje sjemena Rouphip. "[U visokim je] beta karotenu, vitaminu C i vitaminu E. Međutim, neće vam dati rezultate stvarnog retinola. Proizvodi s stvarnim retinolom uvijek će biti učinkovitiji od "prirodnih" [derivata] ", upozorava DR. Jaliman.

Ulje ruže također se može koristiti kao zamjena za hijaluronsku kiselinu. "Ima opušteni i hidratantni učinak sličan hijaluronskoj kiselini", objašnjava ona. "[Opet], neće imati iste rezultate hijaluronske kiseline, ali ako tražite prirodnu alternativu koja vas neće učiniti osjetljivim na sunce, to je odličan izbor.”

Dr. Frank je također obožavatelj Arbutin-a prirodnog botaničkog sastojka ekstrakta kako bi se smanjio pigmentacija uzrokovana oštećenjem sunca i je sigurnija opcija za toplije mjesece. "Pigmentacija je najčešći štetni učinak sunca", dodaje. Tražite zamjenu za AHAS? Pokušajte vitamin C. "Vitamin C naziva se foto-zaštitna, što znači da iako to po sebi nije sastojak za sunčanje, to ograničava oštećenje sunca na koži", objašnjava DR DR. Ciraldo. A sada možete ostati sigurni i zaštićeni cijelo ljeto.

Ako tražite sjajnu kremu za sunčanje, ovo su oni koji su grebeni sigurni, a evo 101 o tome koliko se zapravo prijaviti.