Recept Elle Macpherson smoothie za užarenu, #Nofilter Skin

Za Supermodel Elle Macpherson, jedenje dobro je pregovarački (i ukusno!) dio njenog najboljeg ja. I razvila je neke recepte koji imaju ukus jednako dobro koliko i osjećate. Evo, članica dobro+dobrog vijeća dijeli svoj recept za sjajnu kožu, bezgraničnu energiju i osjeća se fantastično sveukupno.

Moj omiljeni smoothie je onaj prepun zelenila, hidratantnih svojstava i sastojaka koji vole kožu. To je moj put kad mojoj koži treba dobar prasak prehrane. To je ravan snimak svega što je moje tijelo potrebno.

Budući da tijelo razbija plod drugačije od povrća, bez voća je. Dodao sam u nekoliko različitih zelenila, jer svi imaju jedinstvene prednosti. Kale je dobar izvor željeza i kalcija, dok je špinat visok u vitaminu C, kao i vitaminu A-koji je ključan za zdravu kožu, kosu i nokte. Krastavac je vrlo hidratantni i s visokim udjelom kalija, celer je antioksidans, a đumbir je fantastičan za probavu.

Oh, i jesam li spomenuo da ima fantastičan okus? Popijte ga za doručak, kao sredinu popodneva, ili kad vam koža izgleda bla, ali trebate je da sjaji.

Ellein go-toothie

1 šalica filtrirana voda (ili koristite kokosovu vodu za slađi okus)
1/2 krastavca
4 štapića celera
1/2 šalice svježeg špinata
1/2 šalice svježeg kelja
1 žličica svježeg naribanog đumbira
4 kocke leda
2 TSP WELLECO'S Super Elixir Alkalizirana formula

Kombinirajte sve sastojke, Blitz (vrh s vapnom) i pogledajte i osjetite prednosti.

Višegodišnja "Australska djevojka u susjedstvu", poduzetnica Supermodel i Wellness Elle Macpherson bila je istaknuta figura u poslu, modnoj, filmu i televiziji posljednjih 30 godina, osvojivši rezultate nagrada za svoju domišljatost i poduzetnički pogon. Danas ona služi kao suosnivačica i kreativni direktor za WellEco, vrhunsku wellness brend poznatu po alkalizirajućim Super elixir organskim dodacima.

O čemu bi Elle trebala pisati sljedeće? Pošaljite svoja pitanja i prijedloge naStruč[email protected].