Može li se ova uobičajena tehnologija zabrljati s vašim snom?

Tehnologija se kreće tako brzo da nismo uvijek sigurni koji su njegovi dugoročni učinci. Velike su šanse da kod kuće imate bežični internet, ali stručnjaci nisu sigurni je li njegova vrsta zračenja potpuno bezopasna. Zato guru čistog življenja Sophia Gushée, dobro+dobra članica vijeća i stručnjak za toksičnu izloženost, u svoj dom je instalirao prekidač za ubojstvo WiFi-i ovdje objašnjava zašto biste mogli učiniti isto.

Volim svoj prekidač Wifi Kill. Ako ga nemate, trebali biste ga dobiti. Zašto? Mogli biste spavati i osjećati se bolje. I može hakirati vaše izloženosti zračenju tipa mobitela, što kalifornijski odjel za javno zdravstvo (CDPH) preporučuje da minimaliziramo.

U prosincu 2017., CDPH je izdao smjernice za poticanje javnosti da smanji njihovu izloženost zračenju mobitela. Iako je CDPH priznao da se znanost još uvijek razvija, na temelju trenutnog tijela znanosti, preporučuje da poduzmemo mjere da budu sigurne, a ne potencijalno žao.

Moje tajno oružje je ono što ja zovem WiFi Switch Switch.

WiFi usmjerivači, prisutni u većini domova, drugi su izvor zračenja tipa mobitela, poznat i kao "neionizirajuće" zračenje. Dobra vijest: ovo je lako smanjiti. Moje tajno oružje je ono što ja zovem WiFi "Ubij prekidač.”

U mom domu imamo više od jednog wifi usmjerivača. Tako sam postavio naše usmjerivače da se automatski isključe noću i da se uključi ujutro. Nadalje, s preokretom prekidača, mogu ručno zatvoriti i isključiti sve wifi usmjerivače kako bih smanjio WiFi zračenje tijekom dana (Ethernet kabel povezuje moj laptop na Internet). Za one s jednim usmjerivačem, možete ga ručno uključiti i isključiti ili možete povezati usmjerivač na tajmer da biste automatizirali kad se ugasi ili na njega.

Voilà! Vaše okruženje za spavanje sada pokazuje manje stresa na tijelu, tako da možete uživati ​​u više restorativnog odmora. Nećete propustiti nepovezanost dok ste u dubljem snu, a bit ćete spremniji za vezu i produktivnost tijekom dana. Da biste saznali više o sigurnosnim savjetima kada je vaš WiFi usmjerivač uključen, potražite WiFi usmjerivači: koja je sigurna udaljenost? (Iako ga možda želite pročitati preko Ethernet kabela!)

Sophia Gushée je tražena stručnjakinja za toksične ekspozicije, autorica A do Z D-toxing, i osnivač praktičnog nontoxic življenja, multimedijske tvrtke koja proizvodi podcastove i inkubira D-Tox akademiju, internetski portal kako bi praktični netoksični život bio jednostavan i pristupačan.

O čemu bi Sophia trebala pisati sljedeće? Pošaljite svoja pitanja i prijedloge naStruč[email protected].