Zbog ljubavi prema poopu, prestanite ga držati oko sebe.O.-Tvoje crijeva će vam zahvaliti
Evo zašto toliko dalera odbija da se poovi oko svog s.O.-I zdravstveni su razlozi koji ih mole da to prebolje.
Svi pops, pa zašto Pretvarati se drugačije?
Iako su neke aktivnosti u kupaonici glamurozni načini da vidite svoju brigu o sebi (poput primicanja ili uzimanja luksuzne kupke), funkcionalniji razlozi za posjet mjestu su manje ... 'grambabilno. A budući da je posebno u ranim fazama veze, zajednički je cilj održati slatke stvari, pojam da se pokvari oko s.O. što dovodi do pada seksualne privlačnosti može biti izravno izazvalo strah.
"Postoji miris koji je povezan s ovim činom", dr. Forshee kaže. "Sramotno je jer većina ne želi se povezati ili nešto što iz njih izlazi kao odvratno. Većina radije održava pozitivan pogled na sebe, posebno na osobu s kojom se druže."Da bismo održali taj pozitivan pogled i izbjegli sramotu koju smo bili socijalizirani da bismo se pridružili posjedovanju našeg pika, čuvamo to kao tajni svojevrsni.
Što ga držanje može učiniti vašem tijelu
Ovdje nema iznenađenja, ali uskraćivanje tijela njegovih prirodnih procesa može uzeti danak na vašem zdravlju u regiji crijeva. "Držanje u pokretima crijeva može se smatrati podupiranim vodovodom u vašem tijelu", kaže Robert Segal, dr. Med.com. "Glavni problemi povezani s tim uzrokovani su preopterećenjem fekalnih bakterija. Veliki dio ove bakterije koje formiraju plin može rezultirati bolovima u trbuhu zbog preopterećenja plinom i nadimanje."
"Što se dulje drži u pokretima crijeva, to je teže stolica i to se pojavljuje više nelagode."-Dr. Robert Segal
Dakle, dok ga držite neugodno, to može značiti i loše vijesti za vaša crijeva. Uostalom, nakupljanje plina i natečenosti zapali se za to gdje počinju ozbiljniji problemi. "To je iza funkcionalnih poremećaja pokretljivosti poput IBS -a i zatvora", kaže DR. Segal, koji dodaje da olakšanje jednostavno dolazi s prolaskom tih BMS -a. Držeći ga duže vrijeme samo će stvari učiniti samo za sebe. "Što se dulje drži u pokretima crijeva, to je teže stolica i to se pojavljuje više nelagode", kaže on. Sve u svemu, to nije bueno.
Osloboditi izmet i dogovoriti-
Ta klasična dječja knjiga Svi pops je napisano s razlogom. Svi ljudi (i sisari, po tom pitanju) moraju to učiniti. "Za one koji smatraju da su u blizini ili oko vašeg partnera sramotni, podsjetite se da je to normalno i da se većina ljudi tako osjeća kao rezultat procesa socijalizacije kojem smo bili izloženi", kaže DR. Forshee.
Znam neke ljude koji koriste komediju kako bi napravili svjetlo scenarija, što je mehanizam za suočavanje koji biste mogli potpuno podijeliti i podijeliti sa svojim partnerom. Ili se jednostavno možete oprostiti, otići u kupaonicu i učiniti ono što mora učiniti. Ne trebate dati verbalni sažetak onoga što tamo namjeravate, ali također sigurno ne morate spriječiti sebe da funkcionirate. Bilo kako bilo, shvatite da niste sami i da nećete izgubiti s.O. Vrijedno je vašeg vremena za puštanje vašeg tijela da učini svoje.
"Sva tjelesna izlučivanja su normalna i ne treba se sramiti", kaže dr. Forshee. "To je dio onoga tko smo i to nam daje život."Dakle, povratite kupaonicu, momci, jer nije sve što radite mora biti slatko.
Usput, to se događa kada držite u prdcima. Dakle, evo nekoliko savjeta za zdravo crijevo.
