Dobro@seks, ne karantenu sa svojim partnerom-kako možemo održati intimnost bez dodirivanja?

Kako se pandemija Coid-19 i dalje širi, zaustavljanje virusa ostaje naš vrhunski kolektivni prioritet i to bi trebao biti. Ipak, ovisno o vašoj situaciji u životu u karanteni, to može utjecati i na vašu vezu. Jan ovo uvodno izdanje Dobro@seks, Alexandra fino-seksuologinja, suosnivačica i izvršna direktorica Dame Products i Well+Good Changemaker-objašnjava kako se osjećati blisko sa svojim partnerom i održavati intimnost bez dodirivanja, ako ne možete biti fizički zajedno za to vrijeme.

Pitanje

Moj partner i ja ne živimo zajedno i trenutno se karante. Dani su se pretvorili u tjedne, koji su se sada pretvorili u mjesece, a čini se da smo odjednom u vezi s daljinom. Kako možemo održati vezu i intimnost bez dodirivanja kada ne možemo dijeliti prostor ili fizički biti zajedno za ovo neodređeno vrijeme?

Odgovor

Prvo, kažem da ljudska povezanost hrani naše mentalno zdravlje, što je, naravno, ogromna komponenta cijelog našeg zdravlja. Mjere opreza koje poduzimamo kako bismo zaštitili esencijalne radnike i naše voljene voljene osobe su potrebne, ali to ne znači da vaše osobne žrtve nisu baš stvarne. Da budemo sigurni, distanciranje od svog partnera zasigurno je žrtva koju vrijedi priznati. Poštujući vašu potrebu za vezom i intimnošću je važno, a prvi ste korak postavili ovo pitanje.

U smislu odgovora na to vrlo valjano pitanje, najbolje mjesto za početak je prvo definirati intimnost i također razumjeti sve stvari koje može značiti. Jer, rado ćete naučiti, moguće je pristupiti intimnosti bez dodirivanja. Filozof Alain de Botton kaže da je intimnost "sposobnost da budem prilično čudna s nekim i otkriva da je to u redu s njima."U tu svrhu, intimnost je veza između pojedinaca u kojima se oni koji su uključeni vide u sebi i osjećaju se viđene. Obično postoji neki element ranjivosti, ali ne uvijek.

Osim tog konceptualnog razumijevanja širokog udara, postoje četiri glavne vrste intimnosti: fizička, emocionalna, mentalna i duhovna. Dakle, iako moramo biti utemeljeni u našim tijelima da bismo išta doživjeli, mi ne potreba Fizička interakcija kako bi se stvorila intimnost (iako je, doduše, učinkovita u stvaranju te veze). Svakako možete stvoriti emocionalne, mentalne ili duhovne veze samo razgovorom. Na primjer, mogli biste zajedno provesti vrijeme razmišljajući o moćnom životnom iskustvu koje biste željeli podijeliti ili biste čak mogli pogledati isti film i nakon toga razgovarati o videozapisu nakon toga. Ne postoji pravi način da budete intimni, ali razumijevanje što to znači sigurno vam može pomoći da prepoznate kako mu možete pristupiti na način koji vas najbolje hrani.

U konačnici, osjećaj tjelesne intimnosti dolazi iz unutarnjeg vremena kada vas netko dodiruje. Zbog toga je potpuno moguće iskusiti fizičku intimnost dok je fizički razdvojeno.

Ali, kako možete potaknuti fizičku intimnost, konkretno, bez fizičkog dodira? Jer iako su video chatovi sjajni, nisu taktilni, a taj nedostatak ključnog smisla može se osjećati kao ključ u razvoju i održavanju strasti, u redu? Pa, ne baš. Ključno je zapamtiti da u konačnici, osjećaj fizičke intimnosti dolazi iz-čak i kad vas netko dodiruje. Zbog toga je potpuno moguće iskusiti fizičku intimnost dok je fizički razdvojeno.

Možemo koristiti jezik i telekomunikacije da bismo izrazili želju da se međusobno dodiruju. Možemo se okupati u slavi svoje želje da se trljamo goli jedni na drugi. Možemo poslati jedni drugima seksi fotografije ili tekstove. Možemo koristiti puno pridjeva za opisivanje tvrdih ili mekih ili sočnih senzacija. Možemo samo slušati dah jedni drugima dok masturbiramo tiho. Možemo imati seks na toliko načina da ne zahtijevaju biti u istoj sobi.

U stvari, postoje neke prednosti vremena provedenog fizički odvojeno koje vrijedi priznati. Za jednu, u potpunosti kontrolirate svoje okruženje. Stoga postavite svoj idealni ambijent za postavljanje raspoloženja. Stavite onu seksi haljinu koja vam se sviđa. Doživite sadržaj za koji mislite da će vas pobuditi prije virtualnog datuma. Sigurnost je utemeljena za intimnost, a biti u vašem fizičkom prostoru pruža sigurnost za istraživanje vaših najdubljih želja.

A ako vam treba mjesto za početak, pokušajte masturbirati sami do ideja imati telefonskog seksa ili video seksa. Zamislite da slušate svog partnera kako snažno diše dok objašnjavate svoj garderob koji nestaje. Čak i samo da kažete partneru da mislite da ih razmišljate tijekom svoje solo prakse, može stvoriti osjećaj fizičke intimnosti. I tko zna? Možda ćete naučiti nešto o vlastitoj seksualnosti koja će ostati s vama prošlo ovo doba seksa samo na daljinu.

Kao izvršna direktorica Dame Products, Alexandra Fine prevodi nijanse naših seksualnosti u igračke prilagođene čovjeku za seksualne i seksualne wellness proizvode. Doživotna studentica seksualnog zdravlja, Alexandra je zaradila magisterij iz kliničke psihologije s koncentracijom u seksualnoj terapiji sa Sveučilišta Columbia. U osnivanju Dame Products, ona namjerava započeti potrebne razgovore, slušati, a ne pretpostavljati i stvarati proizvode koji poboljšavaju intimnost.