Ako imate bilo kakvu osjetljivost na gluten, ali volite tjesteninu, Banza je sjajna opcija. Elise Harlow, registrirana dijetetičarka i vlasnica cvjetanog stola, kaže da je Banza tjestenina njezina tjestenina jer je napravljena od slanutak, što je čini i bez glutena i značajno veće u proteinima i vlaknima od uobičajene tjestenine. "Volim da ih u ostaci držimo u ostaci kako bih se kombinirao s nekim smrznutim povrćem i umakom od marinare za brzi vegetarijanski obrok u tjednu", kaže ona.
Banza tjestenina je također preporuka Kujawskog, koji kaže da je na temelju mahunarki, a sadrži 23 grama proteina i 8 grama vlakana po obroku, što ga čini osnovnim prehrambenim proizvodima za mnoge jedenje bez glutena i zdravlje. "Za povremene hankering za udobnu hranu, Banza također ima ukusne alternative za hranu poput maca i sira i pizze", dodaje ona.
Kupite sada Kettle & Fire pileća kosti - 12 dolara.00Kosti Kettle & Fire Cost. "Zamjena koštane juhe za pileću juhu odličan je način za povećanje sadržaja proteina u onome što napravite, a također je dobro i za zdravlje crijeva", kaže ona. Ova pileća kostna juha izrađena je od kostiju pilića slobodnog uzgoja i ne sadrži umjetne sastojke ili konzervanse. Upotrijebite ga kao bazu za juhu ili samo pijte na nju običan; U svakom je slučaju ukusno.
Kupite sada Zob haus granola maslac - 10 dolara.00Granola u obliku maslaca maslaca? Da molim. Ovaj je širenje napravljen od zobi bez glutena i javorovog sirupa, s lijepim mješavinom začina, uključujući cimet, allspice, kardamom i đumbir, što ga čini izvrsnim za sve koji imaju alergije na orahe. Sadrži minimalnu, cjelovitu hranu i zdrave sastojke i ukus poput deserta ", kaže Harlow. "To možete dodati u zobene pahuljice, smoothieja ili ga jesti s jabukama, ali najdraže mi je jesti odmah iz žlice.”
Kupite sadaŽelite biti prvi koji su čuli o najnovijim (i najvećim) kapi proizvoda, prilagođenim kolekcijama, popustima i još mnogo toga? Prijavite se kako biste Intel isporučili ravno u vašu pristiglu poštu.