Evo kada se vratite na kontrolu rađanja nakon djeteta, ako definitivno ne pokušavate zatrudnjeti

To je istina bez obzira da niste imali razdoblje ili ste aktivno dojili dvije uobičajene zablude, kaže Rachel Danis, dr. Med. "Vidio sam da žene vrlo brzo zatrudne nakon porođaja, jer, iako nisu imali redoviti ciklus, zaboravljaju da vam ne treba imati pravilan ciklus za ovulaciju", dr. Danis kaže.

Nakon porođaja, postoji strmi porast prolaktina hormona, koji se iz mozga oslobađa u tkivo dojke kako bi se stvorio majčino mlijeko, dr. Danis objašnjava. Ovo povećanje prolaktina uzrokuje suzbijanje ili smanjenje proizvodnje FSH (hormona koji stimulira folikule) i LH (luteinizirajući hormon). Kad ta dva hormona ne ispune aktivno iz vaše hipofize, nećete početi imati ciklički ili predvidljivi menstrualni ciklus, dodaje ona.

Aktivno dojenje će održati vašu proizvodnju prolaktina, što bi moglo spriječiti menstruaciju, ali "još uvijek možete imati sporadičnu ovulaciju", kaže DR. Danis. "Ovulirate dva tjedna prije razdoblja, tako da možda mislite da niste ovulirali jer niste imali razdoblje, ali da, sigurno biste mogli ovulirati.”

Postoje rizici povezani s prerano zatrudnjenjem

Američki fakultet akušera i ginekologa (ACOG) preporučuje izbjegavanje još jedne trudnoće u potpunosti u roku od šest mjeseci nakon poroda i upozoravanja na „štetne ishode“ povezane s zatrudnjenjem prije 18 mjeseci nakon porođaja, uključujući puknuće maternice za one koji su prethodno imali carski rez.

Prozor vremena za najveću zabrinutost zapravo je prilično kratak. “Ako zatrudnite u roku od šest tjedni Od vaše posljednje isporuke, mama je u opasnosti od svih stvari za koje su žene u opasnosti kada su trudne, ali još više jer imaju četvrti tromjesečje [razdoblje nakon porođaja] plus ovo novo prvo tromjesečje ", kaže Dr. Danis. "Dakle, vi ste izloženi većem riziku od krvnih ugrušaka, što je broj jedan, i dobivanje hipertenzivnog poremećaja tijekom trudnoće; Vaš kardiovaskularni volumen se povećava, a respiratorna rezerva u plućima je niža. Sve se to pogoršava kad ste trudni.”

Ipak, ACOG također izvještava da jedna od tri osobe koje rađaju ponovno zatrudnje prije optimalne 18-mjesečne oznake, a stručnjaci naglašavaju da nema potrebe za panikom ako vam se to dogodi. „Važno je ne brinuti se i držati se u bliskoj komunikaciji sa svojim pružateljem zdravstvene zaštite jer mogu odgovoriti na pitanja i nadzirati bilo kakve promjene“, DR. Avena kaže. Najčešće stvari koje treba biti svjesna jesu niska težina rođenja, prijevremeno rođenje i mala veličina za gestacijsku dob, dodaje. I naravno, postoji šansa da jednostavno ne znate da ste opet trudni, pogotovo ako se još niste vratili u tipični za vas menstrualni ciklus i razdoblje, dr. Danis dodaje. Dakle, ključno je dobiti prenatalnu njegu.

Dakle, kada biste se trebali vratiti na kontrolu rađanja?

Povratak na kontrolu rađanja postporođaj ne samo da će spriječiti neplaniranu trudnoću, već će vas zaštititi od povećanih zdravstvenih rizika od trudnoće uzvratne trudnoće. Osim toga, ovisno o vrsti koju odaberete, možete započeti jednako brzo kao i istog dana kad rodite.

Možete imati IUD umetnut u prvih 10 minuta nakon isporuke bebe i placente dok ste još uvijek u bolnici, dr. Danis kaže. "Osobno volim [odlučim se za IUD] odmah jer osoba obično ima epiduralnu ili neku vrstu anestezije bez obzira ima li vaginalnu isporuku ili presjek", kaže ona. “IUD -ovi su najbolji. To je postavljen i zaboravite [Vrsta kontrole rađanja]. Traju sedam do 10 godina, ali ne morate je zadržati tako dugo. Čak i ako ga samo želite dvije godine, držite ga dvije godine.”

ACOG upozorava na odlazak na kontrolu rađanja koja sadrži estrogen, poput tablete, vaginalnog prstena ili flastera, prvih nekoliko tjedana nakon porođaja, jer oni mogu povećati rizik od krvnog ugruška. Ova vrsta kontrole rađanja također bi mogla umanjiti opskrbu majčinim mlijekom, ali sve dok postoji odgovarajuća stimulacija bradavice i dosljedno hranjenje ili crpljenje, razlika bi trebala biti zanemariva, DR. Danis kaže.

Dok vaš liječnik može razgovarati o mogućnostima kontrole rađanja tijekom vašeg šestotjednog nakon porođaja, dr. Danis upozorava na čekanje toliko dugo da se vrati na kontrolu rađanja zbog svih rizika od rane, neplanirane trudnoće. ACOG ovu preporuku čini korak dalje, napominjući da je dobro vrijeme za odabir metode kontrole rađanja nakon porođaja kada ste još uvijek trudni.

Bez obzira na vrstu kontrole rađanja koju odaberete ili kada se odlučite vratiti na kontrolu rađanja nakon djeteta, trebat će vam rezervna metoda barijere za prvih pet do sedam dana. To omogućava da se vaše tijelo prilagodi novoj metodi i rješava bilo koji zaostatak u zaštiti, DR. Danis kaže, tko upozorava da čak i malo odstupanje od uzimanja tablete za kontrolu rađanja kako je propisano može utjecati na njegovu učinkovitost. To znači da će prvi tjedan započeti bilo kakvu kontrolu rađanja (tableta, IUD ili na neki drugi način) ili prebacivanje vrsta kontrole ili marki rađanja, također ćete morati koristiti kondom.

Wellness Intel koji vam treba s BS-om koji se danas ne prijavljujete kako biste imali najnovije (i najveće) dobrobitske vijesti i savjeti koji su odobreni stručnjaci, isporučeni izravno u vašu pristiglu poštu.