Hej, Goldilocks je tu tako nešto kao previše seksa?

Ali ipak, stručnjaci se brinu da pojmovi "hiperseksualnost" i "seksualna prisila" mogu biti sramota, i oni ponavljaju da je ono što je pretjerano/opsesivno drugačije za sve nas. "Ova ideja sugerira da postoji normativni, zdrav način da budem seksualna osoba. Ali nitko ne mora definirati što je normalno ili previše. Ne želimo i trebamo iste stvari, a svi imamo različite želje ", kaže dr. Kraljica. Neki ljudi zapravo nisu hiperseksualni, kaže ona, već umjesto toga samo česti masturbatori, zainteresirani za ne-monogamnu spojku ili istražuju njihov seksualni identitet. Ipak, "ljudi koji žele dobiti svoje nagone ili ponašanje pod kontrolom mogli bi smatrati da su ove naljepnice vrijedne."

Kako možete znati je li vrijeme provedeno razmišljajući ili raditi prljavo zauzima previše vašeg vremena ili prostora za glavu? Jednostavno: Ako vi, sami, mislite da bi to moglo biti istina, to je vjerojatno slučaj. "Ako mislite da imate ovisnost o seksu ili seksualnu prisilu, tada količina seksa koju imate vjerojatno negativno utječe na vaš život", klinički seksualni savjetnik i autor Eric M. Garrison mi govori. "[Seks] negativno utječe na vaš život ako vas vodi da zanemarite ostale dijelove svog života i/ili to negativno utječe na ostale ljude u vašem životu."U osnovi, ako se seks i razmišljate o tome-bez obzira koliko ili malo imate-postaje li negativna sila koja vas sprečava da operete zube, odlazite na posao ili bilo što drugo što možete i trebate učiniti, vjerojatno je to Vrijeme je za vršenje mentalne i fizičke kontrole porcija.

Ako vas seks i razmišljanje o tome sprečava da perete zube, odlazite na posao ili bilo što drugo što možete i trebate učiniti, vjerojatno je vrijeme za provođenje mentalne i fizičke kontrole porcija.

U tim je slučajevima sljedeći korak introspekcija i samoanaliza, kaže Garrison. Razmislite o čemu ovisite o seksu za. Koristite li ga kako biste se osjećali bolje? Je li to jedini put kad se osjećate povezano sa svojim partnerom? Je li to jedino zbog čega se osjećate kontrolirajući svoju seksualnu pripovijest? Što pokušavaš potvrditi? Odgovaranje na ova pitanja, kaže, može vam pomoći da dođete do korijena problema. Dr. Sadie napominje da za neke, eksperimentiranje s tantričkim seksom može biti zdrav način da se te nagone ponovno kanaliraju i ta energija u pozitivniji, duhovni smjer.

Također je problematično ako se prečesto nanosete tjelesnim oštećenjima seksom. "Ponekad sve to trenje može postati problem i rezultira u prilogom ili mikrotearima u tkivu tijela", kaže Harris. “Tkiva genitalija, baš kao i bilo koja tkiva, također mogu postati modrica. A grlić maternice također može postati modrica od vrlo duboke prodora.”Napomena: Ako ovi simptomi zvuče poznato, obavezno se uputite svom liječniku, jer bi mogli ukazati na nešto veće poput menopauze ili vaginalne suhoće.

Ali ako vam imate puno seksa i to ne negativno ne utječe na vaš život, a vi steknete osjećaj da vaš partner (i) uzvrati to zadovoljstvo, da, moji prijatelji, nije previše seksa. (Samo pobrinite se da koristite dodatni maziv, slušajte svoje tijelo i prebacite položaje ako jedna određena aktivnost postane neugodna.)

I btw, vaš partner koji razmišlja/kaže da prečesto želite seks ne znači da nužno stvarno želite seks prečesto. Umjesto toga, to je vjerojatno ili slučaj neusklađenih libidosa ili većeg problema u vezi, kaže Garrison. Dobra vijest: Ako je to prva, postoje načini za rješavanje. A ako je ovo posljednje, Garrison vam preporučuje da potražite liječenje od terapeuta.

Ali u protivnom, uživajte. "Baš kao što neki vole stvarati umjetnost, svirati glazbu, kuhati, vježbati, više od drugih ... Neki vole imati seks", kaže stručnjak za seks Andrea Barralica iz obrazovne seksualne internetske platforme o o.škola. "I nema ništa loše u tome što ljudi to sami izražavaju masturbacijom ili ga dijele s partnerima-sve dok je to sporazumno i ne utječe na opći wellness, zapošljavanje, obveze i odnose.”

Ako vas zanima jednako i suprotno pitanje, pogledajte načine odobrenih Sexpert-a Povratite svoj libido. I evo Kako izgraditi intimnost s potrebnim partnerom-bez seksa.