Kako sam svoju dnevnu sobu od 90 četvornih metara pretvorio u skrivenu kućnu teretanu

Bala Bangles savršen je dodatak bilo kojem treningu, ali posebno ih volim kad mi je kratko vrijeme. Volim ih implementirati u brže vježbe kako bih stvari učinio malo izazovnijim ili ih privukao oko zapešća ili gležnjeva kako bih dodao malo težine u moje svakodnevne šetnje. Dostupni su u mogućnostima od jednog ili dva kilograma i dolaze u osam prekrasnih boja.

Čučnjevi i školjke su nevjerojatne sami, ali jeste li ih ikad isprobali s pojasom otpora oko bedara? Trake otpora jedan su od mojih najdražih alata jer toliko pomaknu na sljedeću razinu tjelesne težine. Ovaj set omogućuje vam odabir između pet različitih razina otpora (od Extra Easy do Extra Hard), tako da možete odabrati najbolju opciju za svoj trening.

Obožavam ući u joga studio i igrati se sa svim različitim rekvizitima jer je kod kuće moja kolekcija mnogo skraćenija. Osim moje prostirke, ovi joga blokovi su jedini alati za jogu, jer mrzim vježbati bez njih. Nevjerojatno su korisni za izmjenu i pojačavanje poza, što mi omogućava da svoje asane olakšam i teže, ovisno o tome gdje me vodi moja praksa.

Želite biti prvi koji su čuli o najnovijim (i najvećim) kapi proizvoda, prilagođenim kolekcijama, popustima i još mnogo toga? Prijavite se kako biste Intel isporučili ravno u vašu pristiglu poštu.