Kako je Lisa Hirsch slijedila svoju fitness strast da postane LA -ova megaformer kraljica
Lisa Hirsch možda je bila izvršna direktorica glazbene industrije prije nego što je postala fitness poduzetnica, ali uvijek je imala pogled na trendovske vježbe i za to srce.
U 80 -ima, rodni New Yorker je bio svi o grijačima nogu i Jane Fonda. U aughtsu je prihvatila megaformer ludost i otvorila studio (MDR)-kult fave među Kalifornijcima koji znaju od 2011. godine.
I dok njezine lude tvrdoglave klase definitivno imaju kulturnu predmemoriju, Hirsch se uspio objesiti na osnaživanje (čak i Fonda-esque) fitness-zasvi mentalitet. "Zajednica studija (MDR) ona je ona u kojoj se ljudi osjećaju sigurno i brinu se među prijateljima i mogu doći do stvarno naučiti tko su", objašnjava Hirsch.
Ljubitelj cjeloživotnog treninga govori nam zašto je napokon izbacila svoju visoku glazbenu karijeru kako bi u potpunosti prihvatila svoju strast prema osjećaju opekline i kako je uzgajala popis klijenata koji je približio 10 000 ljudi duboko.
Moj „aha!”Trenutak
Doista se izvukao iz vrhunskog životnog iskustva. Ne bih ništa promijenio u svojoj karijeri u glazbi, ali trebalo je beskrajan teški rad. Uzeo sam svaki telefonski poziv, bilo da je bio u 3:00 a.m. ili 6:00 a.m. Susreo sam se s obećavajućim umjetnicima kad god su bili dostupni. Veliki pritisak na sebe vršila sam i zbog toga, nagrade su se počele smanjivati.
U isto vrijeme, nastavio sam istraživati razne vježbe. (Moja strast prema kondiciji prvo se razvijala od moje mame. Obukli bismo naše leotarde i grijače za noge i slijedili uz Jane Fonda vježbanje ili plesali s Olivijom Newton John.) Postao sam najviše impresioniran kad sam počeo učiti o metodi lagree i počeo sam vidjeti, iz prve ruke, što radi za moje tijelo. Ali shvatio sam da jednostavno nema mnogo mjesta koja su klijentu bila vrlo podrška na način na koji sam mislio da trebaju biti.
Naučiti usporiti (malo)
Kad sam radio u glazbi, bio sam svoj posao: morao sam se backstage na izložbama, zabavljati talent, putovati tonom i žonglirati s punim radno opterećenjem od devet do devet. Bilo mi je tako teško isključiti svoj rad i opustiti se. Nikad nisam bio nedostižan. Danas zapravo radim slične sate, ali to radim za mene i za svoje klijente. Uzgajamo divnu i snažnu zajednicu, po jednu osobu, tako da je to samo drugačija igra s kuglicama.
Naučio sam usporiti na mnogo načina. Imam poslovnog trenera koji mi je rekao da razmišljam o tome kako želim odgovoriti nasuprot samo reagirajući. To se čak proteže i na megaformer; Kretanje izuzetno sporo daje vam bolji način na koji je bolji trening.
Najveće iznenađenje o životu kao fitness poduzetnika ..
... je da sam zapravo uspio otvoriti vlastiti studio i nadmašiti svoje projekcije prve godine za manje od tri mjeseca! Ljudi su se zapelili za spotovima, što me je gurnulo da proširim svoj prvi studio preuzevši prostor u susjedstvu i srušivši zidove kako bi udvostručili veličinu. [Studio (MDR) sada ima lokacije u Marini del Rey, Culver City, s lokalitetom Playa Vista na putu u 2016. godini.]
Nemojte me pogriješiti, nije došao bez rastućih bolova, a usput sam napravio pogreške. Ali osjećam se vrlo sretno zbog prilike da radim ono što volim svaki dan.
Najbolji savjet koji mi je dao
U životu ne možete postići ništa ako date sve od sebe i vjerujete u sebe. To dolazi od moje bake, koja mi je bila inspiracija. I moja mama mi je oduvijek bila nevjerojatan uzor. Obje su me fenomenalne žene naučile da se klasa, milost, elegancija i ljubazno srce ne mogu kupiti. Moraju doći iznutra.
Što sam naučio o riziku
Život je vrlo kratak, a vi uistinu Nikad ne znam što će sutra donijeti. Pa kažem, daj sve što imaš od početka i samo zaronite. Nagrade odvažnosti gotovo uvijek nadmašuju sigurno igranje.
Moji subotnji planovi za male tvrtke
Nudimo malu subotu u subotu na istoku studija (MDR), s dobrotama od nekoliko naših omiljenih lokalnih tvrtki!
Za više informacija posjetite Thestudioomdr.com
(Fotografije: Studio (MDR))
