Kako zaštita kožne barijere poprima novo značenje u 2020. godini dok provodimo više vremena unutra

Dr. Bucay naglašava da je, bez obzira na vašu okoliš, režim koji pomaže u održavanju vaše kožne barijere najvažnije za vaše cjelokupno zdravlje kože. To uključuje sredstva za čišćenje koja neće ukloniti vlagu, lokalne antioksidante za neutralizaciju slobodnih radikala uzrokovanih stvarima poput UV zraka i HOS-a, kreme za sunčanje širokog spektra i hidratantnih sredstava bogata lipidima. „Kako možemo zaštititi našu kožu od HOS -a sada, što rad od kuće i unutarnjeg života izgleda više nije iznimka, već sve više pravilo?”Pita Ifeoma Okoronkwo, dr. Med., Osnivač tvrtke Beyond Beauty by DR. O. “Prvo, možemo pokušati smanjiti izloženost.”Evo što učiniti.

Očistite zrak

"Neophodno je povećati ventilaciju što je više moguće, pogotovo kada se koriste proizvodi koji emitiraju VOC", kaže DR. Okoronkwo. Jednostavno govoreći, obavezno osigurajte obilje svježeg zraka u svom zatvorenom okruženju. "Pročišćivači zraka su velika pomoć u održavanju bistre i mirne kože. Zrak unutar domova može sadržavati do pet puta više zagađivača od vanjskog zraka ", kaže Marnie Nussbaum, dr. Med. „Visokokvalitetni pročišćivači zraka mogu uhvatiti plijesni, bakterije, čestice formaldehida, pa čak i alergene koji će značajno poboljšati kvalitetu vašeg zraka i, prema tome, vašu kožu."

Zbog toga je Dysonov novi samočišćeni čisti humidify+cool (799 USD) mashup-fan-mashup za vlaženje-purifikator koji je primio prvu tavu pečat priznanja od Nacionalne zaklade za psorijazu. Filter bilježi 99.97 posto alergena kao 0.3 mikrona (300 puta uže od ljudske kose) poput spora plijesni i bakterija, dok aktivni ugljik apsorbira i zarobljava plinove, mirise i dim kućanstva, uključujući HOCS.

„Zagađenje zraka, kao što znamo, utječe na kožu na različite načine, kao što su bljeskove od akni, bljeskalice od rozacea, kontaktni dermatitis, pa čak i alergijske reakcije. Ono što je najvažnije, može uzrokovati oštećenje slobodnih radikala u koži ", kaže dr. Nussbaum, koji može uzrokovati probleme poput razgradnje kolagena unutar kože kao i hiperpigmentacije. Dok čista humidify+cool vlaži kožu česticama vode u zraku, sustav pametnog filtracije čita kvalitetu zraka u stvarnom vremenu, što pomaže kupcima da steknu razumijevanje onoga što se suočava s njihovom kožom i plućima. Unesite ga u kupaonicu dok mazite oblak laka za aerosol i gledate kako izvire u akciju.

Poštujte mikrobiom i imunološki sustav vaše kože

Da bi se dodatno smanjile oštećenja slobodnih radikala, sredstva za čišćenje i serumi koji podržavaju barijeru često igraju lijepo s mikrobiomom kože i imunološkim sustavom. „Neki od mojih najdražih proizvoda za održavanje zdrave kožne barijere sadrže niacinamid ili vitamin B3, koji ne samo da povećavaju proizvodnju ceramida u koži kako bi održali lipide koji tvore kožnu barijeru, već također igra važnu ulogu u zaštiti imunološkog sustava kože, ”Kaže dr. Bucay. Venn vlaga uravnoteženo sredstvo za čišćenje lica (65 USD) uključuje niacinamid i antioksidante poput CICA lišća i katehina zelenog čaja u njegovu formulu, koji zamjenjuju sušenje površinski aktivnih tvari za humektante za hvatanje vlage koji su još uvijek u stanju ublažiti prljavštinu i debris.

“Studije su pokazale da sastav mikrobioma kože može utjecati na ozbiljnost bolesti kožnih barijera (uključujući atopijski dermatitis) i da postoji jaka povezanost između profila mikrobioma i dobi kože, s dobro uravnoteženim mikrobiom kože koji daje zdraviji i mlađi izgleda Koža ", objašnjava Kevin Mun, doktorat, formulator proizvoda i glavni znanstveni službenik Venna. Slično tome, Ellis Day Skin Science Divlja otpornost aktivni fage serum (85 USD) cilja na "loše" bakterije na vašoj koži povezane s upalom i oštećenjem, omogućujući procvatu "dobrih" bakterija. Njegov aktivni sastojci rezifage-je zaštićeni spoj bioaktivnih prirodnih bakteriofaga koji pomažu u osiguravanju vaše kožne barijere održava svoju obranu. Bonus: Netoksični recept također umiruje iritaciju i upalu za tembe sklone aknama.

Sloj na antioksidansima

"Tijekom dana, preporučujem korištenje nježnog sredstva za čišćenje koje neće ukloniti kožu, nakon čega slijedi primjena lokalnog antioksidansa za neutralizaciju slobodnih radikala ", kaže DR. Bucay. Za to, ulje ili serum bogat hranjivim tvarima mogu pomoći u povećanju doze zaštitnih sastojaka. Ne-masna, organska formula u osnovnim stvarima od temi intenzivnog hidratacijskog elixir ulja (25 USD) sadrži ulje sjemenki perilla, koje je i vrlo moćni antioksidans i hidratantna krema za održavanje barijere.

"Da bismo zaštitili od barijere za slabljenje, razvili smo super bioaktivni serum za lice (115 USD) fermentiranim gljivama", kaže Regan Schneider, znanstvenik za hranu i osnivač Arêmês Fermentis. Mješavina suncokreta, jojobe, avokada, maslina, livade, baobaba i kokosovih ulja dostavljaju prehrambene lipofilne spojeve u kožu. "Ovi aktivni botanički proizvodi ne samo dodaju esencijalne masne kiseline na površini kože, već imaju i visok sadržaj antioksidansa koji može zaštititi i ispraviti od oksidacije i UV stanične oštećenja od sunca", kaže Schneider.

S druge strane, crveni ginseng pomaže foto-zaštitničkom serumu za zaštitu od pomlađivanja protiv oksidansa Whal Myung-a (48 USD) da na kožu isporuči svoj 122-godišnji recept ljekovitih biljaka uz jačanje barijere, pa čak i smanjujući hiperpigmentaciju. Slično tome, kultno omiljena Klur simetrija Fluid (68 USD) stvara prozračni štit antioksidansa koji gradi otpornost protiv stresora za okoliš, jer crvene alge pojačava funkciju barijere nadopunjavanjem prirodne vode kože vode kože.

Pečat u zaštiti

"Barijerske kreme klasično se koriste za zaštitu kože od iritanta", kaže DR. Okoronkwo. "Medicinski gledano, koriste se za smanjenje štete koja može doći od kemikalija, alergena i drugih tvari koje mogu dovesti do iritacije kože, raspada ili infekcije. Kozmetički gledano, barijerske kreme obično su povezane s 'zaključavanjem vlage ili stvaranjem' barijere 'između vaše kože i oštrih elemenata.”Oba oblika logike na čelu su novog kiselog plašta lorda Jonesa, popravljaju hidratantnu kremu CBD -a (75 USD), koji održava kiseli plašt kože kako bi blokirao bakterije i onečišćivače. Squalane i hijaluronska kiselina upareni su s umirujućim CBD uljem i zaštitom od zagađenja đumbirom. Na vrhu hidratantnog sloja organske aloe vere, Fleur & Bee crème de la krem ​​prirodni hidratantna krema (24 USD) kombinira umirujući vitamin B3 i antioksidans bogat COQ10 za zaključavanje hranjivih sastojaka.

Za opciju organske i poštene trgovine od glave do pete, maslac za tijelo kemije tijela (12 USD) kombinira shea maslac, vitamin E, šafrana, suncokret, avokado i kokosovo ulje u limenku koja se može reciklirati. Ne samo da biljni recept umiruje upalu za uvjete poput ekcema i psorijaze, već nudi i verzije u sanjivim prirodnim aromama poput White Fig, Lavande, limuna i šipak.

I posljednji korak? "Za lice, sviđa mi se još jedna jednostavna barijerska krema: krema za sunčanje s cinkovim oksidom", kaže dr. Okoronkwo. „Cink oksid je izvrsna barijerska krema i pružit će zaštitu od sunca, kao i fizičku barijeru za gubitak vode. Moj omiljeni proizvod za sunčanje je Clé de Peau UV zaštitna krema SPF 50+ (135 USD). Svakodnevno dodajem nekoliko kapi u hidratantnu kremu kako bih zaštitio svoju kožu od sunca i od elemenata i spriječio gubitak vode.”Uz to, srodstvo odražava Sunk-SPETRUM SPF 22 (25 USD) kombinira ne-nano cink oksid s kinbiomeom, probiotikom koji podržava barijeru. Također štiti od plavog svjetla vaših uređaja, a-još jedan podsjetnik da bez obzira na to što se događa na otvorenom, vaši zatvoreni izbori za njegu kože jednako su bitni u 2020. godini.

Govoreći o režimima kože odobrene dermatologom, evo rutine skrbi o karanteni, izravno iz MD-a:

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.