Kako je ovaj fitness vođa usmjerio poteškoće u djetinjstvu u mega pozitivnost

Želimo prepoznati instruktore fitnessa koji na Instagramu ne izgledaju sjajno, ali zapravo nas nadahnjuju da budemo bolji. Dakle, zajedno s Reebokoneom, zamolili smo vas da nominirate trenere za drugu godišnju američku najinspirativniju potragu za trenerom. Nakon preko tisuću Nevjerojatne priče, smanjili smo je na 12 finalista-što znači da je vrijeme da odaberete pobjednika! Nauči više o Rodrick Covington u nastavku, a glasajte do 26. studenog.

Rodrick Covington, New York, New York

Osnivač i izvršni direktor Core Rhythm Fitness, Grupni instruktor pilatesa u Equinoxu

Njegova osobna mantra

Kad svom tijelu date, život će vam se nasmiješiti i dati vas A Da. Ti si jedan da daleko od onoga što želite u životu.

Njegov pekmez na treningu

"Blem" od Drakea ili bilo što u aplikaciji Fit Radio.

Što vas je nadahnulo da postanete trener?

Odrastajući kao 18. dijete od 19, morao sam prihvatiti krajnosti discipline i kaosa prije nego što sam se iselio sama u dobi od 16 godina. Na fakultetu me dekan potaknuo da udarim u teretanu kako bih pronašao ravnotežu kao izvođač. Dok sam trenirao, moje se tijelo oblikovalo i svugdje bih otišao, ljudi bi tražili moj savjet o fitnessu.

"Moja filozofija fitnessa nije toliko o onome što si rade, radi se o tome da budete jasni o tome tko želite biti."

Kad bih vježbao s kolegama iz industrije zabave i vidio bih rezultate koje su stvorili u svom tijelu, umu i duhu. Napravio sam svoj posao da ih ohrabruje i motivira, i saznao sam da sam to više, to više Ja ohrabreni i motivirani.

Što je najviše iznenađujuće što ste naučili o tome da ste fitness Pro?

Nikad nisam namjeravao miješati biti duhovno i biti fitness profesionalac, ali otkrio sam da su za mene isti. Kad se klijent osjeća emocionalno nestabilno i depresivno, dok treniraju sa mnom, naravno, endorfini se povećavaju i osjećaju se bolje. Ljudi često plaču ili se puno smiju na mojim sjednicama. U početku je bilo vrlo iznenađujuće, ali sada ga volim!

Pobjednik američkog najinspirativnijeg trenera postići će jednogodišnji ugovor s Reebokom i veliko pokrivanje dobro+Good. Daj svoj glas sada!

U partnerstvu s Reebokoneom

Foto: Larry Hamilton