Kako * stvarno * očistiti svoju joga prostirku
2. Uključite prirodno rješenje
"Obično preporučujemo vodeno sredstvo za čišćenje na bazi s vodom", kaže Stacie Leavitt, robna marka za Manduka Mats. "Ako imate prostirku napravljenu od prirodne gume, koristeći mješavinu vode i octa od 50/50 odličan je način za prirodno dezinfekciju i obnavljanje gumene teksture i boje."Ulje čajevca i esencijalna ulja, poput lavande ili timijana, mogu napraviti lijepe dodatke, ali trebali biste provjeriti kod proizvođača prostirke kako biste bili sigurni da prostirka može tolerirati.
3. Kupite maramice za joga prostirke ako ste lijeni (ili zauzeti)
Jo-sha pravi maramice s esencijalnim uljima koja su sigurna za njegove prostirke (i.e., Neće uzrokovati da prostirka postane nejasna), a Asutra pravi potpuno prirodni prostirki s uljima eukaliptusa. Osim toga, većina
4. Ne koristite tone sapuna
Kad Westra Yoga Vida očisti prostirke, s obje strane otpiže s obje strane otopinom octa i vode, uzima vlažnu, iskrivljenu spužvu, a zatim im daje dobro brisanje prije nego što prostirke ostave da se osuše na suho. "Zapravo je bolje koristiti manje vode i minimalnog sapuna, budući da bi potopljenje joge prostirke moglo uzrokovati da postane zamrznuta", odjekuje Mandukin Leavitt.
5. Ne brinite da li ćete bacati prostirku u perilicu rublja
Lauren Imparato, osnivačica I.Am.Vi joga u New Yorku, koja pruža prostirke za svoje studente, vrlo je posebna u vezi s higijenom mat. Čak i ako ih temeljito obrišete nakon svake uporabe (i ona to učini), "Bacite svoj u perilicu rublja jednom mjesečno. Bez sapuna. Zatim u sušilicu na srednjoj do jakoj vatri."Drve se, zaklinje se.
6. Ne dopustite da vam se prostirka sunča
Objesiti prostirku na suncu možda zvuči kao dobra ideja (hej, to djeluje za plahte), ali to bi moglo stvarno Osušite prostirku, kaže Westra. "Srušit će se i postati gadan na tebe", upozorava on.
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
