Mislim * moguće je ići u odabir jabuka bez instagrama, ali morao sam provjeriti s stručnjakom kako bi bio siguran

Tu je i prehrambena snaga jabuka koja čini slučaj da je popodne insta-mamac vrijedan vašeg vremena. Pokazalo se da jabuke snižavaju kolesterol, poboljšavaju funkciju pluća i smanjuju krvni tlak. A visoki sadržaj vlakana može se boriti protiv pretilosti promovirajući dobre bakterije crijeva (pogotovo ako privučete svog Granny Smitha).

Ali ako stvarno samo birate za 'gram, ne radiš sebi niko

Ozbiljno. U stvari, jedno nedavno istraživanje pokazuje da se tehnološki poremećaji mogu suprotstaviti restorativnim prednostima prirode. I dr. Saedi vjeruje da je bitan dio uživanja u ovom iskustvu povezivanja svježeg zva. "Nedostaje cijelu točku kada smo toliko usredotočeni na snimanje trenutka da ga emitiramo u svijet, umjesto da budemo svjesni i prisutni", dr. Saedi kaže.

Dobra točka. To su društveni mediji koji su izvršili takav pritisak na #estetičko odabir jabuka da neki nemaju sumnje da se puhali da se popnu na Hayrides.

Dno crta: spustite se sa svojim zlatnim ukusnim #goalsima

Da se vratim na originalno odricanje od odgovornosti, naravno da nisam jedan koji bi prosudio nečije osnovne cilja! Ovo su stresna vremena u kojima živimo i trebamo više sigurnijih prostora. Ako vas jabuka koja odabire iskreno prevozi na sretnije, zdravije mjesto, onda to radite, Madison, Ashley i Lauren.

Ako vas jabuka koja odabire iskreno prevozi na sretnije, zdravije mjesto, onda to radite, Madison, Ashley i Lauren.

Samo pokušajte biti prisutni: odložite telefon, izvucite taj zaželjeni medonosni crtež s grane i dišu. Dobro je biti u trenutku. Dovoljno je hvatanje ove čiste kriške pada.

… U redu, možda jedan puk, ali možete li barem sići s ramena svog dečka za pucanj? Kao, to je učinjeno i prije.

Pažljivo s društvenim medijima-to bi moglo biti kriv za nebesko visoke cijene usamljenosti. A jedan Instagram filter posebno može biti znak depresije.