Srčano zdravi, biljni doručak kardiolog jede svaki dan

Znanstvena istraživanja pokazuju da se trude jesti više biljne hrane, kao DR. Mittal čini, povezan je s boljim kardiovaskularnim zdravljem. To ne znači da morate potpuno Odustanite od mesa (dr. Mittal kaže da ga i dalje ima s vremena na vrijeme), ali ograničavanje je povezano s željanjem nekih prilično nevjerojatnih zdravstvenih prednosti.

Ovaj jutarnji obrok odobren liječniku samo pokazuje da jedenje obroka zdravih srca ne znači da morate izmisliti kotač-ili svoj doručak.

Isprobajte ovaj recept za zobene pahuljice ili jedan od ovih recepata EGGY OATS kako biste iskoristili zdrave koristi od srca.