Isprobao sam kutiju za dostavu obroka za jačanje zdravlja, i to mi je pripremio obrok (i moja probava) * tako * glatko

"Određena hrana može poboljšati vaše zdravlje crijeva podržavajući dobre bakterije u crijevima, što pomaže uravnotežiti mikrobiom i nadopunjavati hranjive tvari zdrave crijeva u kojima ste možda imali nedostatak", kaže Filemon. "U najmanju ruku, ako vam je zdravlje crijeva na umu, morate raditi osnove. To znači da, prije svega, jedemo široku paletu biljne hrane. Ako to već radite i još uvijek smatrate da je nešto isključeno, ovo bi mogla biti dobra prilika da se pojedete više hrane koja je posebno bogata hranjivim sastojcima, poput onih u ovom okviru."

Pet zdjelica koje dolaze u bujni za zdravlje crijeva su zdjela za zrno zrna kvinoa Kimchi, zdjela quinoa Aloo Gobi quinoa, grah i zelena juha, juha od masala kiri i Dan Dan rezanci. Dobivate i tri smoothieja i možete birati: Orange hibiskus, kupina bosiljka, đumbir od mrkve, zmajeve voćne bobice i sitnice. Konačno, uključene su tri snimke probave i sadrže sastojke prilagođene crijevima poput đumbira, soka od jabuka, jabučnog octa, kurkume i papara. (Ili se možete odlučiti za wellness snimke, koji uključuju đumbir, sok od naranče, limunov sok i ekstrakt origana.)

"Konzumiranje ove hrane prilagođene probavi povećat će vaš unos vlakana, prebiotika i mnogih drugih hranjivih sastojaka potrebnih za prehranu dobrih bakterija u crijevima, podržati ravnotežu vašeg crijeva i promicati cjelokupno zdravlje", kaže Filemon.

Moje misli o sjajnom Zdravstvenom paketu žlice crijeva

Prvo stvari: Mislio sam da je svaki obrok savršeno porcija i ukusan. Dok sam radila zhuzh uz rezance Dan Dan s prskanjem sojinog umaka i sezamovog ulja, sretno sam maramirao sve ostale zdjele potpuno kao. Obično nisam veliki obožavatelj unaprijed izrađenih smoothieja (nikad nisu tako gusti kao oni koji su svježe napravljeni, ne?) Ali zapravo sam stvarno uživao u smoothieju u ovoj kutiji. Okusili su svježi, ukusni i super osvježavajući. A imati te male snimke probave u ruci nakon obroka bilo je kvačilo-volio sam začinjeni mali udarac s đumbira i papra.

Odlučio sam zamrznuti većinu svojih zdjela. Uživam u kuhanju i to često radim, ali kad se nakon posla jednostavno ne osjećam, naručit ću se. U ovim sam trenucima umjesto toga posegnuo za svojim sjajnim zdjelicama od žlice. Volio sam imati smrznute jela spremna za svoj zamrzivač koji su bili u stvarnom mjestu u smislu kvalitete i vrhunski od onoga što biste pronašli u odjeljku zamrznute večere u vašoj trgovini, IMO. Odličan su okusili i učinili da se osjećam još bolje.

Na toj bilješci, kao netko tko doživljava puno plina, natečenosti i opće nelagode u želucu, volio sam imati obroke okolo zbog toga što je moj osjetljivi probavni sustav osjećao dobro i uravnotežen nakon jela. Ova kutija nije preobrazila moje zdravlje crijeva niti popravila moju probavu (pet obroka i neki smoothie nikad ne bi mogli!), ali svaki mi je umirio nevolje u želucu i okusio ukusan. Dali su mi komad da jedem hranjivu hranu koja me neće ostaviti s trbuškom. I to je nevjerojatno vrijedno.

Poanta? Ako želite dati prioritet zdravlja crijeva bez potrebe za previše razmišljanjem, sjajni paket za zdravlje žlica je savršena opcija. Dobivate ukusnu kutiju gotovih obroka koji vas drže dobrog jela, čak i kad ste vezani za vrijeme.

Nabavite više informacija koje će vam pomoći da optimizirate zdravlje crijeva:

Želite biti prvi koji su čuli o najnovijim (i najvećim) kapi proizvoda, prilagođenim kolekcijama, popustima i još mnogo toga? Prijavite se kako biste Intel isporučili ravno u vašu pristiglu poštu.