Ako razmišljate o korištenju suhog šampona za treći dan, pročitajte ovo

Zaboravite tenisice, sportske grudnjake i Strappy tenkove za vježbanje. Najvažnija stvar koju ste se spakirali u svoju torbu za teretanu prije posla je boca suhog šampona, ali možete li biti od-ing na usavršavanju puhanja nakon vježbanja?

Prema Dermatologinji Yale Medicinskog fakulteta Mona Gohara, dr. Med., I slavni stilist Sunnitie Brook Jones, može biti previše dobra stvar, Pravi jednostavan izvještaji. Profesionalci preporučuju suhi šampon ne više od dva dana zaredom.

"Moje opće pravilo je dva puta tjedno maksimalno za bilo koji proizvod koji ne uključuje pranje kose, osim ako nije hidratantno ulje", dr. Gohara kaže Pravi jednostavan. „Za neke [suhi šampon] može stvoriti iritaciju ili upalu folikula kose. Većinu vremena vlasište je neznanjeni suhi šampon, ali kad se iritacija postavi, nije zabavno.”

A "nije zabavno", ona znači da vam vlasište može svrbeti i pahuljasti i gubitak kose je čak i mogućnost. (Prskanje izravno na vlasištu može stvoriti nakupljanje koje začepljuje i folikule kose, pa dr. Gohara kaže da prskanje na kosi nije vaš vlasište-iS ključ.) Drugi savjet: Jones kaže da ako formula navodi alkohol kao jedan od prvih nekoliko sastojaka, preskočite ga, jer može uglavnom dehidrirati pramenove.

Dr. Gohara i Jones savjetuju da mudro odaberu proizvode (očito smo obožavatelji potpuno prirodnih sorti koje ne koriste talk ili miris) i ne uvlače cijelu glavu u prahu. "Samo prskajte masne mrlje na kojima vam treba", dr. Gohara kaže.

Sjetite se samo da se upustite u pravu točku (na najčišći mogući način!) i s vremena na vrijeme.

Mnogo je načina da se dobiju prilično nakon treninga-probati ovih osam lukavih trikova. Ili, kad ste spremni za čišćenje, možete oprati prljavštinu i prljavštinu blatom (da, stvarno).