Ja sam podijatar, a ovo su tenisice koje su vam potrebne za podršku koljena '

Ja sam podijatar, a ovo su tenisice koje su vam potrebne za podršku koljena '

4. Hoka One One Gaviota 2 trkačka cipela, 232 dolara

"Postoji podrška u obliku J u cijeloj cipeli kako bi pružila podršku luka nogama. To pomaže kod problema s koljenom uzrokovanim prekomjernom obradom ", kaže dr. Sutra. "Ova cipela je također opisana kao oblak."

Kupite sada: Hoka One One Gaviota 2 trkačka cipela, 190 USD

5. New Balance Fresh Foam 1080 V10 za trčanje, 150 USD

"Postoje tri stvari koje volim kod ove tenisice: nudi udobnost, jastuk i fleksibiltiy", kaže dr. Sutra.

Kupite sada: New Balance Fresh Foam 1080 V10 za trčanje, 150 USD

Sad kad ste pronašli prave cipele za podršku koljena, provjerite da li trčite s odgovarajućim oblikom: