'Ja sam upotrijebim ovaj trik od 2 sekunde da se mozak odmah ublaži zamrzavanje'

Srećom, zamrzavanje mozga je neugodnije nego što je opasno. "Općenito, to je vrlo brza bol koja se rasipa za nekoliko minuta", dr. Agan kaže. Napominje da je to vrlo uobičajeno i često se događa kod djece ... iako neki od nas koji ne možemo pomoći, ali brzo srušimo ogromnu posluživanje sladoleda s entuzijazam djeteta bi moglo imati veću vjerojatnost da će često doživjeti zamrzavanje mozga.

Osim toga, dr. Agan spominje da ljudi koji pate od migrene glavobolje mogu biti osjetljiviji na smrzavanje mozga. (Čudno, ispada da bi oni koji imaju kronične migrene možda pronađu olakšanje potapajući glavu u hladnoj vodi, a ne pijuckaju na nju.)

Kako zaustaviti zamrzavanje mozga u svojim tragovima

Nekoliko je stvari koje možete učiniti kako biste ograničili ozbiljnost zamrzavanja mozga i brzo ga zaustavite nakon što pogodi i sretni za nas, nijedan od njih ne uključuje dobro zamrznute poslastice. Prema pregledu za 2019. godinu Trenutna izvješća o neurologiji i neuroznanosti, Na ozbiljnost, učestalost i latenciju zamrzavanja mozga u velikoj mjeri utječe veličina izloženog područja i brzina kojom konzumirate aktiviranje hrane ili pića.

Na primjer, spuštanje velike boce ledene vode vjerojatnije će dovesti do intenzivnog zamrzavanja mozga u usporedbi s drobljenjem na maloj kocki za led. Imajući to na umu, dr. Agan preporučuje da uživa u hladnoj hrani i bevs polako-ili barem polako kao što možete prije nego što se rastope-a možda izmjenjuju ledenu vodu za H2O na sobnoj temperaturi.

Još jedan hack koji može učiniti trik i samo je potrebno malo strpljenja? "Držite tvar u prednjem dijelu usta nekoliko sekundi da biste je zagrijali prije nego što je proguta", dr. Agan kaže. Zapamtite: Manje ledene temp znači manju vjerojatnost da će doživjeti bol, a samim tim i veća vjerojatnost da ćete u potpunosti uživati ​​u svojim omiljenim hladnim poslasticama kroz ljeto i šire.

Ako pronađete da se mozak zamrzavanje i dalje puza na vas, dr. Agan nam ostavlja vrh razdvajanja kako bismo gotovo odmah ublažili bol. "Uklonite hladni okidač i zagrijte krov usta pritiskom na jezik ili palac na krov usta", savjetuje ona da se resetira na osnovnu vrijednost.

Wellness Intel koji vam treba s BS-om koji se danas ne prijavljujete kako biste imali najnovije (i najveće) dobrobitske vijesti i savjeti koji su odobreni stručnjaci, isporučeni izravno u vašu pristiglu poštu.