Ja sam liječnik, a ovo su 6 pravila koja uvijek slijedim kod kuće kako bih spriječio nesreće i ozljede

2. Nastojim nikada ne dopustiti da se na stepenicama nakupljaju nerede, igračke ili odjeću

Još jedno zlatno pravilo sigurnosti kuće koje drže. Conroy slijedi jest da se pokušava uvjeriti da su stepenice u njegovom domu uvijek bez stvari poput igračaka ili odjeće. Kad ljudi imaju malu djecu ili kućne ljubimce, može biti zaista teško ostati na vrhu nereda, ali to može pomoći spriječiti ozbiljne padove niz stepenice. "Potrebno je sve što je jedna mala igračka na vrhu stepenica koju ne vidite usred noći kako biste se prešli", kaže dr. Konrok. "Želite jasan put bez opstrukcija kako biste spriječili nesreće."

3. Nikad se ne penjem na namještaj umjesto ljestvice i slijedim smjernice za zaštitu ljestvi

"Iako je važno biti oprezan kad god zakoračite na ljestve (i to biste uvijek trebali učiniti s nadzorom), ljestvi i stepenice su ljestvi stalno bolje opcije od korištenja stolice, stola ili drugog komada namještaja ", kaže dr. Konrok. STEP ljestvice s odgovarajućim ograničenjem težine koja se odmara na čistom, bistrim poda najbolja je za postizanje negdje visoko gore, za razliku od korištenja nečega poput pulta ili stolice. "Ne želite meku površinu koja će se razbiti, okretati, vršiti ili na drugi način ne podržavati pravilno kada pokušavate nešto doći", kaže dr. Konrok.

Dr. Conroy dodaje da će pokušati da nikada neće gurnuti ljestve do krajnjih granica. “Ponekad imate projekt, a ono što trebate doći je samo Iz vašeg dosega-to je obično kada će se ljudi popeti na taj dodatni trak i dosegnuti koliko god mogu."Ovo je recept za katastrofu, prema DR -u. Konrok. "Ako moja ljestvica ne može udobno i pouzdano dopustiti da pristupim mjestu, onda bih radije krenuo u svoju trgovinu hardvera i unajmio ispravnu visinu ljestvice.”

Gurajući ograničenje na ljestve, kako ljudi često padaju ili se na neki način ozlijede. Ozljede ljestve, prema DR -u. Conroy, imajte potencijala da bude jak s obzirom na to da je gravitacija u igri i činjenica da možete koristiti i električne alate.

4. Uvijek se trudim držati predmete za pripremu za hitne slučajeve pri ruci

"Pored kompleta za prvu pomoć, mislim da je važno zadržati dodatne predmete poput svjetiljki, baterija i drugih proizvoda za hitne slučajeve u mom domu. Nikad ne znate što se može dogoditi, pa je korisno samo zadržati stvari koje će vam možda trebati blizu ", dr. Conroy kaže. Preporučuje prilagođavanje vaših predmeta u vašu regiju i potrebe. "Na primjer, ako imate alergije u svom kućanstvu, trebali biste zadržati potrebne lijekove i osigurati da svi znaju gdje su. Ako živite na mjestu koje često ima velike oluje, znajući kako i kada pohraniti hitnu vodu, važno je, za svaki slučaj."

5. Uvijek se pridržavam smjernica za autosjedalice i slijedim upute

Puno je pravila, propisa, smjernica i uputa kada su u pitanju autosjedalice i djeca, a ipak dr. Conroy naglašava da je on stalno pokušava slijediti točne protokole za autosjedalice svoje djece. "Nakon što vidite što se događa s djecom u nesrećama i kako zaista mogu biti zaštitna autosjedalica, važno mi je da stvarno slijedim te smjernice", kaže DR. Konrok. To se proširuje na poticajna sjedala, kao što neki idu za praćenje zakona vaše države, pažljivo čitajući upute za instalaciju koje pružaju vaša autosjedalica i osiguravanje da u automobilu vježbate položaje za sjedenje koje odgovaraju dob.

6. Uvijek ostajem svjestan kakvi su potencijalni rizici mog doma

"Svako vodeno tijelo dodaje dodatnu razinu anksioznosti i rizika za situaciju", kaže DR. Conroy na pitanje o sigurnosti bazena. Iako dr. Conroy nema bazen, kaže da ako njegova obitelj ostane negdje u blizini bilo kojeg vodenog tijela, njegova će djeca uvijek imati nadzor. "Ova svijest o riziku vrijedi za većinu rizika kod kuće, poput vrućih peći, roštilja, peći, perilica posuđa, trampolina i tako dalje."Važno je biti svjestan onoga što ima rizik vašeg doma, a zatim je ostati na vrhu minimalizacije tih rizika. To znači da pazite da obratite pažnju na ono što radite dok kuhate, plivate, radite u vrtu ili radite DIY projekt.

Posljednje riječi o sigurnosti kuće

Kad je u pitanju ostanak bilo gdje, dr. Conroy potvrđuje da je glavni cilj uvijek pokušati umanjiti distrakcije, više zadataka i previše varijabli odjednom. "Ostanite sigurni ili upravljanje rizikom ne znači da se morate cijelo vrijeme bojati: samo polako i obratite pažnju na svoju okolinu", zaključuje on.