Unutar svijeta konkurenta ženskih jakih natjecateljica
Na prvi pogled, Alyssa Ages izgleda kao puno fitnes bhakta New Yorka: svoj sitni okvir oblači u gamaše i tenkove, crvenu kosu drži iz očiju blistavim duševnim trakama za glavu i izgleda potpuno tonirano.
Ali ono što ne možete reći gledajući je jest da je dobi (gore) zapravo dio male skupine mladih žena u NYC -u koje s drugačijom vrstom treninga povećavaju ante Barryjevih klasa ili sesija duše: Obuka za Snangman Natjecanja bacanjem kegsa (da, te bačve), povlačenjem metalnih lanaca, podizanjem trupaca iznad glave i mrtvim dizanjem stotina kilograma.
To je još jedan korak u trendu žena žudeći za vježbom sa stranom glavnog badasa (nalik na to kako su CrossFit pucali u popularnosti među ženama i bokserskim studijima sve bijes). "Postoji ovaj pokret žena koje žele biti snažne i podići velike utege", kaže Ages. "Postoji jedinstveni osjećaj postignuća govoreći:" Danas sam prebacio gumu.'Svaki put kad odem u teretanu impresioniram se."
Dakle, što još je privlačiti žene iz subotnjeg butika treninga i doručak za bacanje guma i raditi čučnjeve poljoprivrednika na natjecanju jakih vikenda?
Započinje s ozbiljnom strašću prema fitnessu i konkurentnoj rubu. Zdravlje je uvijek bila fokus za dob: ona vodi marketinšku konzultantsku tvrtku koja se fokusira na fitness brendove (Mile High Run Club i SweatStyle bili su na njenom popisu), a udvostručuju se kao osobni trener i instruktorica u UpLift Studios.
Ali ona također ima nezasitnu želju da se gura. "Prirodno sam konkurentna i volim da se na horizontu nađe cilj", kaže ona. "Uvijek pokušavam jednu krajnju stvar za drugom."To objašnjava zašto je, nakon što je pokrenula svoj prvi maraton 2005. godine, nastavila trčati još pet, i natjecala se u triatlonu i Ironmanu.
Zatim je isprobala CrossFit, gdje je upoznala neke žene koje su je ohrabrile da isproba klasu s njima u Global Strongman teretani u Midtown Manhattanu.
"Igrao sam se s Atlas kamenjem i gumama i bilo je toliko zabavno da sam tamo počeo redovito trenirati", kaže Ages. Prvo je natjecanje učinila u kolovozu, a u veljači je zaradila osobno najbolje s mrtvim dizanjem od 265 kilograma. "Toliko je adrenalina i uzbuđenja. Čak i ako ne pobijediš, ostavljate se prilično nevjerojatno prema sebi ", kaže ona.
Sve je u prkosu očekivanjima. Ages kaže da su, iako su ljudi uključeni u jaka natjecanja uvijek znali potencijal za žensku snagu, zabavno je to dokazati svima drugima.
"Bila sam kod kuće Depot kupujući pijesak, a tip me pitao trebam li pomoć", kaže ona. "Samo sam bacio vrećicu pijeska preko ramena. Pogled na njegovom licu bio je nevjerojatan."
To je ujedno i (ekstremno) fitnes iskustvo koje vam omogućuje kvantificiranje onoga što ste sposobni na zaista jedinstven način. "Oduvijek sam bio u prilično dobroj formi, ali sada je to kao:" Provjerite što mogu čini,'" ona kaže.
Postoji timski mentalitet. Natjecanje je obveza: uzraste težine trenira svaki drugi dan, a kardio je jednom ili dva puta tjedno, pomiješano s križnim treningom u City Rowu ili Up -ući. Ali stvar zbog koje se vraća po više (osim što se osjeća nezaustavljivo) je mala skupina drugih žena s kojima trenira.
"Krajnica je neusporediva; Nikad nisam vidio ništa slično u natjecateljskom okruženju ", kaže Ages. “Znajući što me ove druge jake žene mogu učiniti gura me da radim više, vjerujem svojoj snazi i treningu, a ne suzdržavam.”Imati sustav za podršku duge sate u teretani i natjecateljski spoj mnogo zabavnije. "Provalili smo guzice, a zatim idemo kuglice do zida ... i onda svi zajedno snimate slike Instagrama", kaže ona.
Ipak, kaže, ima malo prostora za poboljšanje sporta. "Bilo bi lijepo kad bi to nazvali Strongman i ženom.”-Molly Gallagher
Za informacije o Global Strongman teretani posjetite www.GlobalstrongMangym.com
(Sve fotografije: Seth Miller/Wandering Aramean)
