Bilo je teško, ali smo suzili popis zdravih stvari koje trebate učiniti u NYC -u na 21, samo. Ne može. Propustiti.

Hotel Ace

Zbog svog hladnog dizajna interijera i usluge kauča, freelanceri imaju tendenciju kampanja u hotelu Ace. Ali to postaje a Mjesto za većinu dana u tjednu za više od svog Wi-Fi-ja zahvaljujući programu ubojica, koji uključuje zvučne ptice, čitanja knjiga i filmski klub u nedjelju navečer.

Kad se konačno odlučite napustiti hotel, primijetit ćete da ste u osnovi u srcu NYC -ovog fitness epicentra. Nekoliko ulica udaljenih na 5. aveniji, naći ćete sve trgovine s aktivnom odjećom koje se možete sjetiti (Bandier, Nike, Athleta, Lululemon, Sweaty Betty), plus, sve studije u kojima biste mogli poželjeti nositi svoje nove dude na ( Swerve, Peloton, SLT, Y7 i još mnogo toga).

Plaza

Daljnji grad, možete dobiti iskustvo stare škole u New Yorku (i živjeti svoje Eloise fantazije) boravkom u hotelu Plaza. Osim što je fantastična shmany i ikonična lokaliteta kakav jest, također se suočava Seks i grad trči u Á la Charlotte York. Pješačka udaljenost od hotela, naći ćete i cjelovitu hranu u Columbus Circle-Adideu od toga da je idealno mjesto za skladištenje pristupačnih grickalica, zdravi supermarket sada sadrži kafić od metaka.

Dobra hrana

Dudleys

U posljednjih nekoliko godina australski restorani postali su svi bijes u New Yorku. (Krivim tost avokada i ravne bijele.), Međutim, jedan od izdvajanja je Dudley's, koji zauzima miran kut na donjoj istočnoj strani. Ne samo da rade cjelodnevni doručak, već je jelov. Nakon što jedete, možete prošetati susjedstvom, u kojem je dom umjetničke scene u nastajanju u New Yorku (mislite suvremeni, mladi, moderni umjetnici).

Kockice

Prije nego što ste mogli dobiti nasjeckane salate na svakom drugom kutu i imali više opcija za ručak nego što ste mogli iscrpiti u radnom tjednu, Dimes je bio OG zdravih, brzih ležernih blagovaonica i hranjivih zdjela. Ovdje nećete pronaći tradicionalni tost avokada, ali umjesto toga dočekuju se s eklektičnim nizom jela koji majstorski kombiniraju sastojke i okuse za koje nikad niste mislili da bi zapravo mogli dobro funkcionirati zajedno. (Skinuta jaja i začinjena mango salsa, bilo tko?)

Burger superiornosti

Burger superiornosti pomalo je mitološki fenomen u New Yorku. Davno prije nego što ste mogli pronaći biljnu patty poput nemogućih u trgovini, ovaj hamburger lanac je postao vegetarijanski veslači toliko dobri da su nekoliko puta pobijedili svoje natjecatelje za meso kako bi osvojili NYC-ov hamburger godine.

Loš

Nix je glavna scena zdrave prehrane NYC -a. Dok su veganske žarišne točke poput Chloe odlične za grab-and-go, novootvoreni restoran s Michelinovim zvijezdama je vrsta mjesta na kojem idete po čašu roséa s nekim prijateljima i opustite se.

Kava sa slanom vodom

Pronalaženje ukusne šalice matcha u New Yorku nije teško učiniti (oni su posvuda), ali ako želite isprobati ugljen vaniliju chai, Ube (i.e. Purple Yam) Latte ili kurkuma latte, vaša je najbolja oklada ići na ovo visoko fotogenično mjesto Aussie u East Villageu.

Dobar znoj

New York Pilates

Ako pratite gužvu koja voli fitness (ili, ahem, dobro+dobro) na Instagramu, vjerovatno je da ste vidjeli fotografije barem jednog od prozračnih, bijelih studija iz New Yorka, a tri su u gradu tri u gradu , plus jedan u Montauku). Dok su njegove klase reformatora bile dio butičnog fitnes butika Big Apple -a, NYP je uspio ne samo držati svoje tlo, već se širi i cijeli grad zahvaljujući raznolikim vrstama klasa i cool faktoru.

MNDFL

Ako ste na odmoru, to bi moglo značiti odmori od uobičajenih sesija znoja i udvostručiti pažnju i opuštanje. Iako biste to mogli sami, New York City je dom MNDFL Meditation Studio koji je poput vašeg omiljenog butičnog fitnes studija ... ali za vježbanje vašeg uma.

Barryjev bootcamp

Jedan od prvih butičnih studija koji je stvarno stekao kult koji slijedi u New Yorku, Barryjev bootcamp jedan je od sedam najtežih treninga u NYC -u. Kombinacija intervala treninga i trčanja, rezervirajte klasu na jednom od šest gradskih lokacija za znoj vašeg života.

A Klasa

Osnivač Taryn Toomey postao je ime kućanstva u wellness krugovima. Njezin se razred naziva, pa, klasa, i zamišljeno je da bude transformativni, katarzični trenutak koji je jednaki dijelovi pažljivost i vježbanje.

Peloton

Pelotonov najpoznatiji kao pionir trenda digitalne fitnessa, ali tvrtka ima dva studija od opeke i minobacača u velikom Apple-One posvećenom svojim najmodernijim stacionarnim biciklima, a drugi na svoje prevare trake za trčanje. Odaberite svoj preferirani oblik kardio, ali ako imate vremena, preporučujemo da isprobate oboje-to jest, ako možete postići mjesto u rasprodatim razredima bilo kojeg studija.

Y7

Bez obzira na to gdje se nađete u gradu, vjerovatno je da postoji Y7 vrući hip hop joga klasa ne previše daleko. Nakon što jako teče, provjerite Merch: Poznato je da je marka surađivala na nekim zavidnim komadima aktivne odjeće.

Nebesko ting

Ying to Y7's Yang je Sky Ting Yoga-a nježniji i više restaurativni protok. Zaustavite se na jednoj od tri mjesta studija po gradu za slikovito i umirujuće iskustvo joge.

Dobra vremena

Maha ruža

Kao Wellspring za Woo-woo naginjeni, studio Greenpoint Maha Rose je zaustavljanje ne može propustiti. Nabavite tarot čitanje, uživajte u zvučnoj kupki ili jednostavno pregledajte ponude kadulje i kristalnih snopova.

Sakura Nail & Spa

U uspavanoj ulici u Istočnom selu naći ćete Sakura Nail & Spa, mjesto koje vrlo tiho stvara neke od najboljih i najcjenjenijih umjetnosti noktiju. Uzmite nešto što ste prije vidjeli na Instagramu ili samo šapat ideje za njih i oni će vam stvoriti mala remek -djela na dohvat ruke. Ali osim stvaranja sitnih djela za umjetnost na noktima, salon je s teško dostupnim vrstama laka zvanog Calgel, koji je na noktima mekši i nježniji od tradicionalnih gelova.

Milagrosa

Skrivanje iza mesa s ormarićima s izložbama koja izgledaju poput slabo opskrbljenog bodega je Mezcaleria la Milagrosa, šik govornika koji je poznat po svojim koktelima sa sjedištem. Čitav bar prekriven drvom i ima tendenciju da se DJ -i vrte i na najnezahtanijim noćima.

Bilten

Ne nedostaje mjesta za kupovinu u New Yorku, ali tijekom prošle godine bilten je polako prišao na moj radar sa svojim ubojitim nakitom i feminističkom odjećom. Trgovine su poput toplog središta prihvaćanja i pozitivnosti, što se pojačava činjenicom da 10 posto sve njegove prodaje ide planiranom roditeljstvu.

Mama medicina

Iako putem interneta možete popraviti mudrost i iscjeliteljske moći mama medicine, posjet New Yorku je savršeno vrijeme za dobivanje IRL -ove sesije izlječenja od najzanimljivijih šamana Big Apple -a.

Dobar bijeg

Maćerice

Jedna od najboljih stvari o New Yorku je koliko je lako ostaviti ga. 90-minutna vožnja vlakom odvest će vas na bilo koji broj mjesta u Upstate New Yorku i Connecticutu, mada ako bih je morao suziti na jedan tjednik, to bi bili Catskills.

Vozite se vlakom do New Paltza, New York, i ostanite u planini Mohonk, koja je otvorena od 1869. godine i nostalgična Prljavi ples vibracije na to. Ali kao što ime govori, nalazi se na planini, što znači da ako želite izbaciti svoju zatvorenu klasu spina za neke aktivnosti na otvorenom svježem zraku, dane možete provesti prolazeći kroz ogromno privatno zemljište odmarališta.

Dok ste u Catskills, zaustavite se u jednom od glavnih wellness centara na području poput Omega Holistic Center ili Menla (kuća Tiber), gdje možete popraviti jogu i meditaciju prije večere u restoranu prekrasnog Garvana.

Toliko je posla u NYC -u, nismo ga mogli uklopiti na jednu listu. Provjerite najbolje bazene i najnovija mjesta Big Apple -a i najnovije mjesta kako biste dobili Acai zdjelu, bilo za doručak ili na Instagram Feed.