J Balvin vodi besplatni 21-dnevni dvojezični tečaj meditacije-i to je kako se možete pridružiti

Rekao je da je za njega meditacija ključna za samosvijest i razumijevanje da je um nešto čemu treba brinuti. "To se posebno događa za ovaj trenutak koji trenutno doživljavamo: gdje je novac za mnoge tako tijesan, zdravlje je takav upitnik na globalnoj razini, a borba za rasnu pravdu je hitnija nego ikad", rekao je on. "Kad je naš svijet u toku, naše mentalno blagostanje često je jedna od prvih stvari koje zanemarujemo. Ali to ne bi trebao biti slučaj. U stvari, u takvim vremenima, pažljivost nam najviše može pomoći."

Partnerstvo je najnovije od nekoliko ponuda meditacije španjolskog jezika na tržištu. Neke aplikacije za pažljivost, poput Bambua i Meditopije, u potpunosti su na španjolskom ili imaju meditacije na španjolskom jeziku uključene u njihov programiranje. (Headspace također ima postavku španjolskog jezika.) Tu su i razni YouTube videozapisi s meditacijama na španjolskom. Međutim, čini se da je to jedna od prvih (i najviših) ponuda meditacije u španjolskom jeziku na tržištu. Nadamo se da će ovaj program potaknuti druge tvrtke da nude posvećene meditacije na španjolskom jeziku da dosegnu 572 milijuna španjolskih govornika koji žive širom svijeta (od kojih 41 milijuna živi u U.S.).

Osim što je dvojezična i slobodna, postoji još jedna (hm, očita) korist za novi tečaj: meditacija će biti puno uzbudljivija kada ga J Balvin vodi.