J.K. Rowling se okrene ovoj praksi samoosvježenja vezane uz čitanje kad se osjeća dolje

J.K. Rowling se okrene ovoj praksi samoosvježenja vezane uz čitanje kad se osjeća dolje
J.K. Rowling nije onaj koji bi se mogao ukloniti od problema s mentalnim zdravljem. Otvorena je sa svojim obožavateljima o svojoj borbi s depresijom, a sada nudi neke smjernice o svojoj praksi za samozadovoljstvo kad se osjeća dolje.

Mnogi Rowlingovi obožavatelji zgrabili su cijenjeni skup Harry Potter Knjige kad god prolaze kroz teško vrijeme i trebaju im nešto da pojačaju raspoloženje, a kad je jedan čitatelj pitao Rowlinga što ima sličan efekt pokroviteljstva-zaštitna čarolija, za sve mugle na njemu, autor je podijelio da je ona u to biografija. Zašto? Nije tako šokantno, to je za jedan super pametan i osnažujući razlog.

"Da vam kažem istinu, kad sam stvarno stresan ili preplavljen, okrenem se biografijama ljudi koji su vodili turbulentne živote. Smatram da je umirujuće i nadahnjujuće čitati o ljudima koji su izdržali i prevladali."-J.K. Rowling

"Da vam kažem istinu, kad sam stvarno pod stresom ili prenapučenim, okrenem se biografijama ljudi koji su vodili turbulentne živote", tweetala je obožavatelj. "Smatram da je umirujuće i nadahnjujuće čitati o ljudima koji su izdržali i prevladali."

Dakle, sljedeći put kad se osjećate nisko i treba vam pomoć u stjecanju perspektive, pošaljite sovu da vam dobije neki materijal za čitanje (ili, naredite naredbu Amazon Prime) o nekome kome se stvarno divite koji je prevladao slične isprobane prepreke. Naoružani inspo -om da prevlada nad bilo kojim udarcem na cesti, bit ćete toliko nezaustavljivi kao zlatni Snitch.

To je jedina stvar koju Olivia Culpo radi svako jutro na trenutnom pojačanju raspoloženja. Ili saznajte zašto bi plakanje tužnoj glazbi zapravo moglo učiniti da se osjećate sretnije.